Adult Inkontinens Care

Hvem som helst kan utvikle inkontinens - tap av blære eller tarm kontroll forårsaker lekkasje - selv om enkelte grupper har høyere risiko. Men det er en myte at inkontinens er en forventet del av voksende eldre. Inkontinens er ikke normalt, det gjenspeiler et underliggende problem. Inkontinens er et symptom, ikke en sykdom. Hva er sant er at oddsen for å utvikle inkontinens øker med alderen. Det er flere grunner til dette: * Med aldring, det er mer slitasje-og-tåre på muskler og annet vev som er involvert med vannlating og eliminasjon, forårsaker dem til å svekke og minske deres kontroll. * Eldre kvinner er mer sannsynlig å ha en historie med bekkenbunnen lidelser som følge av fødsel eller hormonelle endringer på overgangsalder. * Eldre menn er mer sannsynlig å ha prostata problemer, for eksempel en forstørret prostata, som kan blokkere urin flyt. * Økende alder gjør en mer sannsynlig å ha hatt operasjoner, for eksempel en hysterektomi eller kolorektal kirurgi som påvirker relevant structures.Women over 40 år er mest sannsynlig gruppen å ha problemer med inkontinens. (. Men yngre kvinner og menn i alle aldre kan være inkontinent, også) Grupper med høyere risiko inkluderer: * Den overvektige (ekstra vekt legger press på magen). * Diabetikere (som kan miste følelsen av en full blære). * Personer med leddgikt (som kan ha problemer med å komme på do i tide). * Personer med multippel sklerose eller Parkinsons sykdom (på grunn av skade på nervene som kontrollerer blæren). * Menn med prostata problems.Keep i tankene at alle våre muskler svekke og løse utholdenhet med alderen. Det er en naturlig prosess, men vi kan dempe disse naturlige effekter med riktige styrkeøvelser. Akkurat som styrketrening kan bidra til å redusere risikoen for osteoporose, kan spesifikke styrkeøvelser og posturale endringer bidra til å løse eller kontrollere symptomer på inkontinens. Det er ingen bivirkning å utøve. Vurdere å besøke en fysioterapeut i ditt område for å lære deg de riktige øvelsene og holdning for bedre kontroll. Hvis du er ubehagelig eller ute av stand til å gå til regelmessige PT besøk så kan du søke etter fysioterapi guidede bekkenbunnen styrke produkter som bøker og DVDer online.In prøver å hjelpe og voksne med inkontinens omsorg, er den mest anbefalte tilnærming gjennom personens lege . Når forslaget å bruke inkontinensprodukter kommer fra legen sin, slipper du å få inn en kamp eller et argument - ". Bad guy" eller blir sett på som den Dessuten er det smart å knytte diskusjonen til en lege besøk, fordi både inkontinens hos eldre kvinner og inkontinens hos eldre menn, er det mange medisinske årsaker som kan behandles og cured.You ønsker å være empatisk, men ikke sjenert når man diskuterer inkontinensprodukter - selv om du finne emnet pinlig eller er bekymret for å invadere den andre personens personvern eller verdighet. Hoppe i: "Jeg vet dette er vanskelig å snakke om, mamma, men jeg har disse nye truser legen fortalte oss om. De er laget av absorberende materiale, så hvis du har en annen ulykke, vil det ikke være et problem. Ingen vil vite, og senere kan du endre det "Hvis du er flau, innrømme det (men gjør det med følsomhet):". Jeg føler merkelig å snakke om dette, også, men tydeligvis det er en ganske vanlig situasjon "Også realisere. at urininkontinens er ofte sekundært til andre problemer. Og jeg er enig, er bekkenbunnen rehab veien å gå før du prøver medikamenter eller kirurgi. Du må kanskje finne en Continence Nurse Specialist som kan lede deg gjennom et fullt program, inkludert kosttilskudd modifikasjon for en mer blære vennlig diett.