Naturlige måter å bekjempe-Off bihulebetennelse

Siden informasjonen har vært veldig mye tilgjengelig for alle, har folk blitt mer bevisste på de mange bivirkninger at de kan lide som følge av å ta for mange medisiner. Som et resultat, har mange mennesker gått tilbake til naturlig healing teknikker. En form for naturlig healing er ved hjelp av det vi spiser eller drikker for å behandle sykdommer eller sykdom. Les videre og finn ut hvordan du kan få disse naturlige ting å kjempe på din side mot sinus infection.Citrus FruitsJuicy, bløt, søt-sure sitrusfrukter som appelsiner og sitroner er bra for bihulebetennelse. Tar i saften ikke bare øke oral væskeinntak for å løsne slim sekreter, men også gir deg en ekstra dose av vitamin C, noe som kan bidra til å øke immun system.GarlicThis kan få pusten litt ekkel, ja, men en god tannbørste tid kan fikse det for deg. Sette til side denne lille ulempen, kan hvitløk betraktes som super mat. Dens fullpakket med vitaminer og den har anti-inflammatorisk egenskaper. Det er også svært godt kjent for sin evne til å senke ned blodtrykket. Hva mer er at det har et stoff som heter allicin som har antimikrobielle egenskaper mot bakterier og sopp. For bihulebetennelse, kan du nyte fordelene av hvitløk enten ved pounding den og deretter ta i utdraget juice, blandet med en klemme av sitron juice, eller ved å legge knust fedd i en gryte med kokende vann under damp inhalasjon. SpicesSome like it hot, og med god grunn! Krydre maten med chili, cayenne pulver og lignende, kan gi umiddelbar lindring fra decongestion når du har en bihulebetennelse eller forkjølelse. Det er så effektiv at noen over-the-counter decongestants selv har stoffet capsaicin, som er naturlig finnes i pepper, som en av sine aktive ingredienser. WaterIndeed, vann er viktig for helsen vår, til vår eksistens. Men, som for bihulebetennelse, her er noen måter å bruke vann for å behandle problematiske bihuler: * Først kan rett og slett å øke vanninntaket når du har forkjølelse eller bihulebetennelse allerede gjør deg mye bra fordi det løsner slim slik at du kan lett fordrive den. * Deretter kan du gjøre nasal eller sinus vanning. Denne prosessen kan også bidra til å vaske bort overflødig slim, rusk og bakterier, for å avlaste lunger og sal-off infeksjon. Dette kan gjøres ved å skylle bihulene med varmt saltvann. Saltet bidrar til å krympe den betente bihuler. Du kan bruke enkle gadgets som en neti-gryte eller en sprøyte med nålen fjernes. Men det finnes også kommersielle irrigators tilgjengelig i markedet akkurat nå. En av dem er ActiveSinus, ved Sinus Dynamics. Fordelen med å bruke ActiveSinus over lignende gadgets er at irrigator kommer med ferdigblandet saltvann pakker som inneholder alle naturlige havsalt. Dette er din garanti for at løsningen er steril og vann-salt ratio er ideell for å sikre maksimal effekt. Bortsett fra saltvann, skaper Sinus Dynamics også eller forbindelser sinus medisiner for sinus vanning. Denne prosessen, kalt medisinert vanning, kan slimhinneavsvellende midler, antibiotika og soppdrepende medisiner for å komme i direkte kontakt med de berørte bihulene for umiddelbar lindring uten systemiske effekter.