Kolon Renset bivirkninger - Er de verdt det

Selv sterke arrangører av kolon renser innrømme at det er noen uunngåelige bivirkninger?. Eksistensen av bivirkninger fra kolon renser er ikke problemet for hånden. Årsaken til disse kolon rens bivirkninger er diskutabelt men med talsmenn for kolon renser sier at det er fjerning av giftstoffer fra det kroppen som forårsaker tilbaketrekning som syndromer (som det av en alkoholiker gi opp alkohol eller en røyker å slutte å røyke). De som tviler på de helsemessige fordelene av kolon renser si at det eneste som er renset fra kroppen stammer fra kolon rengjøringsmiddel selv og bivirkningene er et resultat av fjerning av essensielle stoffer i våre bodies.Typical bivirkninger kan være, men er ikke begrenset til hodepine, kulde-lignende symptomer, depresjon, angst, tap av appetitt, diaré, sløvhet, og listen fortsetter. Styrken og varigheten av symptomene avhenger av hva slags kolon rengjøringsmiddel du bruker, og den lengden som du bruker den. Fiberbaserte urte cleansers pleier å være harde og raske. To dager med intens bivirkninger begynne å lette etter den tredje dag. Hvert merke av rengjøringsmiddel eller type urt har selvfølgelig en annen prosess, og du kan bruke noen i opptil syv dager. Du vil sannsynligvis ønske å ta noen dager fri fra jobb, eller starte på en fredag, og du bør være klar for lettelser veien tilbake til samfunnet innen mandag. For noen mennesker, denne "inn og ut" stil av rensing, selv om den kommer med bivirkninger, er mer praktisk enn produkter som er tatt for perioder på inntil to months.Oxygen baserte rensemidler har mindre tøffe bivirkninger, men tar lengre tid å fullføre rensing program. Fordi de bruker oksygen for å bryte fri herdet, slim-laden sak som kolon renset er ment å skylle ut, kan de brukes for en lengre periode at urte rensemidler. Med urte rensemidler, kan bruk i lengre perioder føre til avhengighet. Urtene brukt, selv om naturlig, forstyrre ut kroppens naturlige prosess av avfall-utvisning, og dermed langvarig bruk kan endre måten kroppen vår fungerer. Selv om du bruker ethvert produkt for lenge en periode som ikke er anbefalt, kan oksygen baserte rensemidler være en lengre sikt løsning til kolon rensing. Den minste av en risiko for avhengighet og andre bivirkninger kan være attraktivt for some.With alle rensemidler du er anbefalt å ikke over spise eller drikke alkohol, og generelt unngå usunn mat som stekt eller fast food, søtet drikke, eller ting med for mange tilsetningsstoffer og konserveringsmidler. De forgifter finnes i disse matvarene vil samhandle med rensemidler som gjør dem mindre effektive. Dette streng diett kan være vanskelig for noen mennesker å gjøre kortere urte rense mer praktisk, mens noen kan se dette som en mulighet til å starte en ny sunn livsstil å følge kolon rens. Tross alt, du gjør en rens for å kvitte kroppen for giftstoffer, er du så opptatt av å sette dem rett tilbake i Colon renser ikke for alle, men?. Men hva skal vi gjøre med alle de giftstoffer som bygges opp i kroppen vår hver dag? Selvfølgelig en diett av ferske og økologiske frukt og grønnsaker er en god start, men hvis du er spesielt på jakt etter en "rens" av tykktarmen, kan en klyster være en alternativ løsning. Noen anser klyster å være mindre effektiv som en "full" rens fordi de bare rengjøre den nedre delen av tykktarmen, men det er ikke å si at de er helt ubrukelig. Klyster som en naturlig kolon rens kan kvitte kroppen av bygget opp avføring og giftig materiale. Selv om kaffe Klyster har eksistert i flere tiår, har det bare vært de siste årene at de har blitt en populær form for kolon rensing. Fordelen med kaffe over saltløsninger er at kaffen inneholder koffein og palmitater. Den tidligere stimulerer leveren og galle produksjon dermed avgifte kroppen, hjelper sistnevnte til å rense kroppen for kreftfremkallende radikaler. Det er ingen bivirkninger (med mindre du er veldig følsomme for koffein) og ved hjelp av økologisk kaffe kan du ikke gå galt med denne naturlige kolon rens.