Hva du trenger å vite om psykoterapeut Depresjon

Psykoterapi kan være nyttig i depresjon, men før du sier mer, må du forstå depresjon diskusjon. Depresjon kan være både en tilstand som finnes i registeret av normalitet - vi er alle deprimerte etter en slitsom uke eller etter et tap, en fiasko, en død - som depresjon kan være, på den andre ytterligheten, som kalles en alvorlig sykdom alvorlig depressiv lidelse eller manisk psykose-depresjon (PMD, hvis depressive episoder veksler med manisk), som krever obligatorisk innleggelse i sykehus og medisiner samt psykoterapeut depresjon behandling. Sikkert, mellom disse to ytterpunktene finnes det en rekke mellomliggende tilstander, for det meste består av en tilstand som kalles dysthymic (det som en gang ble kalt depressiv nevrose). Dersom depresjon av utmattelse eller tap ikke nødvendigvis krever behandling, dysthymic og depressiv lidelse var indikasjoner på behandling, som følger: 1) er det tre alternativer for psykoterapeut depresjon behandling (pasientens valg): a) antidepressive medisiner, b) psykoterapi, c) antidepressive medikamenter og psykoterapi. 2) For behandling av depressive lidelse eller PMD er det bare ett alternativ: bare antidepressiv medikamentell behandling i den innledende fasen, etter ved å forbedre akutt depresjon, medisiner for å bli ferdig innen psykoterapeutiske tiltak for å styrke rehabilitering og forebygging av tilbakefall. La oss vende tilbake psykoterapeut depresjon behandling. Det finnes mange typer av psychotherapies som kan brukes for å behandle depresjon. En. Kognitiv psykoterapeut depresjon behandling for moderat alvorlig depresjon, kan kognitiv terapi hjelpe, noen ganger enda bedre enn narkotika, selv om ingen studier avslørende i så måte. Vanligvis det krever 6,8 økter, i ca 10 uker, men selvfølgelig kan det utvide ved behov. Kognitiv terapi er basert på ideen om at hvis en mann tenker på det verste, så du føler deg deprimert. Noen ganger folk har en tendens til å se seg selv og verden rundt i mørke farger og alltid tenker det verste uten engang klar over at de gjør det. Så, tenker ondt, de føler seg dårlige. Hvis du tror bedre, vil du føle deg bedre. Hensikten med kognitiv terapi er å endre altfor pessimistisk å tenke, og erstatte den med en mer positiv. 2. Kognitiv atferdsterapi psykoterapeut depresjon behandling. Videre uten kognitiv terapi, kan kognitiv atferdsterapi psykoterapi hjelpe en person ikke bare å endre sin måte å tenke på, men også atferden. Terapien forsøker å identifisere og endre disse måtene for oppførsel som bare demper oss. 3. Mellommenneskelige psykoterapeut depresjon behandling. Behandlingen etterlater andre forutsetninger: 1) at depresjon er forårsaket på grunn av vanskeligheter i relasjoner med dem nær plan, 2) at disse vanskelighetene er forankret i ikke bare funksjonelle og harmoniske forhold i barndommen. 4. Den Psykoterapi psykoanalyse. Psykoanalyse tilnærming er basert på psykoanalytiske teorier om depresjon. I motsetning til alle andre behandlinger som er nevnt ovenfor, ikke psykoanalyse ikke bare sikte på å fjerne depresjon, men har som mål å produsere en dyptgripende endring i pasientens personlighet eller karakter for å hjelpe en person blir mer balansert, mer tilpasningsdyktige, mer funksjonelle i den personlige og sosiale. Denne type terapi varer i minst seks måneder, vanligvis et år eller to, og noen ganger more.Visit oss på spiral2grow, 260, Madison Avenue, (8 Floor), New York, NY 10016 eller bli føler for å ringe oss når som helst hverdager på 917 -692 til 3867.