Naturlige alternativer til å helbrede GERD

Acid reflux og GERD (gastro-esophageal reflux sykdom) er vanlige plager som forårsaker esophageal sphincter, som er ansvarlig for å stoppe overflødig syre fra å komme opp fra magen, mislykkes. Det kan bli helbredet til å fungere normalt igjen med behandling, men inntil det skjer, kan symptomer som halsbrann, smerter i brystet, overaktive spyttkjertler, sure oppstøt, sår hals, overdreven raping og en brennende følelse i magen oppstå. Ofte er pasienter rådes til å gå på et kurs av reseptbelagte medisiner, med lite eller ingen ytterligere informasjon gitt, spesielt i forhold til naturlige alternativer til å helbrede GERD.Although leger kan være raske til å foreskrive en langsiktig løsning på disse symptomene, er det faktisk mange prøvde og sanne naturlige stridende mot GERD. Gi din spiserøret en pause fra syre vil tillate det å helbrede, og sikre dens evne til å utføre jobben sin i fordøyelsesprosessen. Med en fungerende esophageal sphincter vil du ikke lenger lider av svært ubehagelig og urovekkende symptomer på GERD eller syre reflux.The liste over naturlige alternativer til å helbrede GERD omfatter flere billige, enkle å følge endringer i kosthold og livsstil, naturlige hjelpemidler for hjelpe healing. Røde epler er på toppen av den siste listen over mulige hjelpemidler. Tallrike undersøkelser har blitt publisert som viser at ett rødt eple om dagen kan i stor grad redusere magesyre. Andre naturlige helbredende veier inkluderer drikke et glass vann etter hvert måltid for å holde forseglingen på spiserøret mer fast lukket. Dette hjelper din esophageal sphincter i å gjøre sin jobb å holde syre i magen, og ikke i halsen. Gel fra en Aloe Vera plante, enten fortynnet eller alene, har vist seg å fungere som en effektiv beroligende enhet for å bekjempe magesyre. Dessuten har honning vært knyttet med øsofageal sfinkter reparasjon og har vist seg å være en naturlig alternativ til å helbrede GERD.Stay unna koffein, alkohol og nikotin under forsøk på å helbrede GERD. Naturlige alternativer ofte fungerer bedre når du avstå fra disse stoffene også. Salt kan forverre tilstanden, så kan mange fet mat. Også prøve å begrense matinntaket til mindre porsjoner om gangen, spise flere små måltider i løpet av dagen i stedet to eller tre store måltider. Magen trenger ikke å jobbe så hardt på å produsere syre som trengs for å bryte ned et stort måltid, og derfor magen syre pumper få en pause hvis du kaster mindre måltider på det over en i løpet av en dag. Vurdere inntak av magen enzymer til hvert måltid for å hjelpe magen fordøye maten uten ekstra treatments.Calcium karbonat er en naturlig, kortvarig rette for halsbrann, er som lakris, noe som kan bidra til å berolige slimhinnene i magen som beskytter den mot syre. Prøv en kopp peppermynte eller kamille te etter måltider i stedet for kaffe, som de er koffein-fri og kan bidra til å berolige magen. Tyggegummi kan også være effektive for lindrende halsbrann symptomer ved å stimulere spyttproduksjon, noe som kan svekke din magesyre. Prøve å sove med hodet litt hevet om natten for å redusere muligheten for magesyre å krype opp spiserøret og halsen. Disse naturlige alternativer til å helbrede GERD vil redusere kostnadene for reseptbelagte medisiner, og gjenopprette kroppens evne til å fordøye mat uten å over-produserende syre.