Sure oppstøt og angstanfall

Hvis du lider av acid reflux eller gastro-esophageal reflux sykdom (GERD), så er du allerede klar over sine smertefulle virkningene. Enda mer forstyrrende enn smerte, kan det føre til en rekke uønskede fysiske og emosjonelle reaksjoner. Hvis du er en lidende, er du kjent med en brennende følelse i brystet, urolig mage, kvalme og syre i halsen din. Ofte tar legemidler som Nexium, tagamet, Omeprazol, Prevacid, prilosec og Zantac gir bare midlertidig lindring. Faktisk er disse stoffene bare ment å bli tatt i to uker av gangen, med en betydelig pause i mellom. Kanskje du har selv vært den personen som stadig tygger Tums eller Rolaids, håper på noen lettelse fra den brennende. Det er en psykologisk komponent til acid reflux som har blitt undersøkt og dokumentert. Forskere har funnet ut at acid reflux og angstanfall kan være relatert, bare på grunn av stress og forferdelige følelser det kan cause.This stresset manifesterer seg i acid reflux lider som angst, som kan selv føre til større uro av spiserør, magesekk og svelg. Avspenningsteknikker har vist seg å avlaste acid nivåer hos pasienter som kan være til nytte for alle som lider ikke bare fra acid reflux symptomer, men ytterligere angst og i noen tilfeller til og med panikkanfall. Den uønskede symptomer fra acid reflux og angstanfall kan økes gjennom mangel på søvn. Acid back-flow, som oppstår i liggende stilling man antar når du sover, kan føre til følelsesmessig og psykologisk så well.Anxiety kan føles som angst, nervøsitet, svetting, til rask puls, rask pust, engstelige tanker eller handlinger, søvnløshet , eller følelsen av at verden er i ferd med å avslutte. Når du legger til en fysisk komponent som syre reflux til denne blandingen, kan du forverre begge forhold, hver fôring av den andre, forårsaker økt symptomer. Det kan være alvorlig, da søvnløshet er forårsaket av syren som strømmer opp inn i strupen og munnen. Alvorlig brenning kan forekomme når magesyre treffer deler av kroppen det var aldri meningen å dekke. Magesyre er etsende og forårsaker mange problemer når den er innført i kroppen. Denne onde sirkelen, men kan være abated.Patients kan læres muskel avslapping teknikker for å bekjempe angst som forverrer acid reflux og GERD symptomer. Slik avslapping letter angst til et punkt der syre triggere er lettet, og dermed tilbyr lindring fra videre mage og spiserør problemer. Du kan lære å slappe muskler og din følelsesmessige tilstand for å oppnå fred i sinnet. En helhetlig tilnærming til acid reflux behandling er mulig med enkel avslapping og stretching teknikker. Acid reflux og angstanfall trenger ikke å gå hånd i hånd, men når de gjør det, vet at lettelse er tilgjengelig fra en naturlig, lett-å-tilgang kilde: din egen body.Spread Ordet
!