Hvor mye penger er du villig til å bruke for å sove bedre?

Denne morgenen min kone ble klaget at hennes rygg og nakke vondt når hun våknet. Hun følte at hun hadde en dårlig søvn. Hun var ikke klar over det før etter at hun våknet. Senere den morgenen jeg leste nyheter på Yahoo og Google, og så en artikkel snakker om en madrass fra et selskap i Sverige for at kostnadene $ 69 500 dollar. Som er gal. Jeg kan ikke avbilde en madrass som koster mer enn bilen min som jeg kjører. Når folk ser for søvn hjelpemidler, en av de enkleste former er en kvalitet madrass. Nå vet jeg ikke om jeg vil anbefale å kjøpe den dyreste madrassen her i USA for $ 33 000 dollar, men å kjøpe en god madrass er en god idé. En annen sovende løsning er reseptbelagte medisiner for å hjelpe deg å sove. Amerikanerne vil bruke nesten 4,3 milliarder dollar i år på medisiner for å hjelpe dem å sove bedre. At antallet er dobbelt fra siste års forbruk. Jeg vil anbefale et produkt Serofil bidrar til å fremme en dyp og restorative søvn og en stor sovende løsning. Her har vi en kunde som har tatt produktet og deler sin erfaring med Serofil.http ://sleepbetterlosefat.com/800-576-8998How gjør Sleep Effect Energy? Mood er direkte relatert til aktivitet i løpet av dagen. Støtte sunne nivåer av serotonin bidrar til å sette folk i godt humør som igjen gjør at folk føler seg aktiv. Folk som er i godt humør ser ut til å få ting gjort. Når folk er i dårlig humør de går motsatt vei. De ofte sitte hele dagen og ikke gjør noe fordi de var i en "dårlig humør". I tillegg vil kronisk "blue mood" folk ofte finne den kan ikke sove. Disse problemene kan ikke være en stemning lidelse, de kan bare være symptomer på lavt serotonin.Low nivåer av serotonin fører til følelsen ned, noen kaller det en blå stemning. Når du er i en blå stemning, har du ikke energi. Du har bare ikke lyst til å gjøre noe. Når du ser folk som er i godt humør de er som regel folk som er også energisk. Vi vet at en god natts søvn hjelper gjenopprette sunn hjernens kjemi, som setter deg i godt humør og gir deg energi. Når du får en bedre natts søvn kroppen din vil øke energinivået naturally.Healthy energinivået er direkte knyttet til balanserte serotoninnivået. Prosessen er ganske enkel. Hvis du har riktig serotoninnivået, kan kroppen lage søvnhormonet melatonin. Med gode melatoninnivåer sover du bedre. Etter en dyp, restorative søvn bør du våkner opp i et bedre humør og har mer energi utover dagen. Følg denne formelen, og du vil finne at du vil få mer gjort også. Dette er ikke rocket science, men at det gjør en forskjell når du "Get your mind right"!