Pms Behandling

Enhver kvinne vil heller ha et liv uten menstruasjonssmerter. Hver måned, mange kvinner lider av ubehagelige symptomer knyttet til menstruasjon, spesielt smertefulle kramper. Under menstruasjon, til livmor kontrakter i orden kaste sitt fôr. Sammentrekninger i livmoren kan utløse smerte som strekker seg fra svært mild til ødeleggende, forårsaker noen kvinner å miste søvn, arbeidsdager, og tid med familie og venner. For disse wormen, kunne ha ingen menstruasjonssmerter i det hele tatt føre til en mer produktiv, komfortabel og lykkelig liv. Heldigvis er det noen naturlige løsninger for å hjelpe kvinner leve et liv uten menstruasjon cramps.Ginger te har også vært kjent for å være effektive for menstrual kramper periode. Varmen av te øker bekken sirkulasjon ved å utvide blodårene og gjør at menstruasjonen å fortsette litt mer jevnt. En hjemmelaget te av fersk ingefær, kokt i 4 kopper vann i ca 15 minutter, tillegg av saften fra en halv sitron og litt honning er ikke bare velsmakende, men potent.Hot te er en annen folkemedisin brukes av mange kvinner prøver å få lindring fra smertefulle innstramming av sin mage muskler som vanligvis signaliserer mor naturens månedlige besøk. Te av valget varierer i henhold til kvinnen. Noen velger peppermynte. Den mest populære typen ser ut til å være grønn tea.To bosette magen innenfra, prøv en beroligende kopp urtete. En varm kopp te kan bidra til å roe nervene, berolige magekramper og det kan tjene som en antioksidant. Te er også en god erstatning for kaffe mens midt oppe i pms syndrom som det er mildere på magen og fordøyelsessystemet system.A andre smertestillende når pms perioden kommer rundt ville være å ta varme dusjer. Med varmt vann, lindrer det magen og letter smerten. Du ønsker alltid å ta så mange dusjer som du kan ha en ren duft. Det varme vannet gjør virkelig deg rolig når din på din pms perioden. Varmt vann vil alltid gjøre jobben fordi det stopper magen fra kramper og det hjelper starte dagen av well.Overall, den beste måten å moderere forekomst og alvorlighetsgrad av menstruasjonssmerter er en sunn livsstil. Å få en passende mengde resten er viktig for å unngå fysisk stress som kan forsterke menstruasjonskramper. Også unngå koffein, alkohol og tobakk og opt for varme, avslappende urtete, for eksempel kamille. Legg det naturlig urte supplement FEMVIL til en daglig sunn diett av kosthold og mosjon. For mer informasjon, besøk www.femvil.com, og nyte et liv uten menstruasjonssmerter.