Slik Stop Nail Biting med nyttige tips

Hvis det alvorlig sak for deg og du ønsker å slutte å bite negler så det første du må starte med å identifisere themajor årsak til spiker biting. Bitende negler generelt kan være en refleksjon av noen andre perorale fiksering: itspossible du er stressa eller fra noen ganger slutte å røyke. Det er nødvendig å forstå hva gjør du om, asreason bare du slutter å bite negler du vil ofte å finne mange flere måter å distrahere deg selv rundt ting suchas tyggegummi, strikking, eller finne annen aktivitet gjennom hendene. Hvis du er klar om roten føre til at det isadvisable du kan distrahere deg selv med andre typer situasjoner hvor du velger å bite nails.http ://www.how-wiki.com/how-t-stop/how-to-stop -biting-your-nails.htmlAn viktig skritt som du kan ta er alltid trimming neglene. Hold neglene korte gjør ved å sende dem, og trimthe neglebåndene alle så vel. Hvis naother s kort, så tiden vil det være mer mindre tilgjengelig for å bite. Hvis du ønsker findyourself bite negler så på et tidspunkt stoppe umiddelbart og sende spikeren ikke bare bare å forkorte det selv også, men tilfil noen fillete deler away.Nail bite kremer annen måte bare noe mer enn hjelpemidler som brukes til å frastøte deg fra prosessen spiker biting. Disse creamsmust brukes på alle neglene på hånden og deretter legge igjen en dårlig smak i munnen. Men gode kremer her stopper ikke justso. De har også bedre næring spikeren omliggende hud som Infact de fleste tilfeller er sterkt skadet alle godt av constantbiting.its også et problem Når vokst opp, spiker biting kan i fremtiden føre til helseproblemer. Sine negler kunne helt ødelagt og willhave en dårlig utseende kan ha Enda viktigere stygge utseende en person videre får når han biter neglen i offentlig area.People ofte nøle med å komme nær og også blande fritt som de føler at deres negler kan være full av skitt . Disse behandlingene med rette om hvordan å stoppe spiker bite slutten så vane med tid på tiden du må holde seg til kremen aslongas det er nødvendig så er det muligens ingen en gjennomsnittlig tid til å bare gjøre dette, men det tar rundt noen måneder. Du haveto glemme vane å sette fingrene all tid i mouth.very samme tid mens du bruker kremer du kan ha en god idé å arbeide på humøret ditt som oppgitt. bør prøve å findother måter å takle stress som resultat og banen skal være mye mer shorter.There er store mange forskjellige typer krem ​​i markedet stort sett av dem er Kontroll-It krem ​​og MAVALA krem ​​