Sunn Holidays til You

Jeg vet at helligdager rett rundt hjørnet. Ohwait! Jeg antar du kan si de er faktisk her! Betyr det føles litt overveldende for noen av dere? OKMOST av dere? En del av meg er faktisk å ha problemer med å tro at det nesten jul. Har jeg ikke bare sette bort disse ornamenter? Og det var ikke det bare et par uker siden at jeg vugget en pryd krok i mellom tærne mine som hadde plassert inn i tepper min! OKso youre fortelle meg snakket 11 måneder siden? Året har glidd by.Youre sliter bare for å møte årsskiftet tidsfrister for sjefen din. Tiltak blir diskutert for 2009 og du er fortsatt prøver å gjennomføre tiltakene for 2008. Du har ikke hatt en sunn lunsj i måneder og frokost hmm, frokost. Vi vil ikke engang gå dit! Dine webinarer er conflictling med ansikt-til-ansikt-møter og det spesielle prosjektet er i konflikt med begge. Livet sikkert er spennende i høyt tempo, er det ikke? Eller er det? Vel, hvis vi alle kunne bare stoppe opp og lukte på roser for et øyeblikk ville vi alle innse at weve sett bursdager, Valentinsdag, St. Patricks Day, påske, Memorial Day, den fjerde av juli, Labor Day, Halloween, Veterans Day, og her er vi på Thanksgiving. Jepp. Det er den høytiden igjen! (Jeg kunne ha kastet i Flag Day, men du tar poenget.) Så, våre liv er travel og stressende. Vi gjorde løfter til oss i januar at vi kom til å tape 10, 15 eller 20 pounds. Vi lovet oss selv at gifte gå på treningsstudio eller ta opp dans eller jogger eller trener hjemme til vår favoritt DVD. Eller, gifte svømme runder på vår lokale YMCA og gifte definitivt treffer bassenget i sommer HVER DAG! Men, det høres vi didnt.This litt nedslående for deg, så vi fatt på en ny måned med å spise og spise og, eh, la oss ikke forgeteating. Vel, kanskje det er på tide du vurdert å samarbeide med noen som kan hjelpe deg å holde deg på sporet. Du vet allerede hva du vil. Du ønsker å bli slankere. Du vil ha mer energi. Du vil sove bedre. Men, hvor du skal begynne? Sammen, vel kartlegge reisen. Du skissere dine mål om velvære og godt sammen skape oppnåelige tiltak for å flytte deg forward.Dont vente. Besøk min hjemmeside og registrere deg for en ** Gratis ** En time Coaching Konsultasjon og se om coaching forholdet er riktig for deg. Sin ganske kaldt i desember og januar, så vil du trolig nyte henger ut med meg på telefonen en time i uken mens du er alt du koser deg i på sofaen. Og jeg vedder på at vi sammen kan finne noe du liker å gjøre som vil få deg Movin i 2009! Ditt kontor vil alltid være der. Pulten din vil alltid være der. Møter og tidsfrister vil alltid være der. Jeg vil være sikker på at du vil være der, også!