Holistisk behandlinger for Nedre Back Pain

Det finnes mange forskjellige typer holistiske behandlinger for smerter i korsryggen. Helhetlig medisin kan defineres som en naturlig alternativ til tradisjonell medisin. Holistisk medisin har vært praktisert i alle samfunn i tusenvis av år, ved å fokusere på de fysiske, følelsesmessige, kulturelle, psykologiske og selv miljømessige forhold som påvirker health.The pasientene vanligste typene holistiske behandlinger for smerter i korsryggen inkluderer akupunktur og massasje terapi . Kiropraktorer tilbyr mange alternativer til tradisjonell medisin og anses av mange å være helhetlig practitioners.Acupuncture er en 2000 år gammel kinesisk behandling som har vist seg svært vellykket i å bekjempe alle smerter om ryggen. Needles er plassert i visse områder av kroppen, som bidrar til hvor smerten er lokalisert, stimulere nervebanene gjennom ryggmargen og hjernen. Som bruk av nåler stimulerer nervebaner, hormoner utgitt, signaliserer hjernen din til å ikke føle intens smerte. Kroppen stimulerer også utgivelsen av andre hormoner som fremmer ytterligere bistand i healing.Neuromuscular terapi eller NMT er en ny type helhetlig behandling som i stor grad kan legge til lindring til din nedre ryggsmerter. Mange klinikker og enda noen sykehus i USA og Europa er nå ansette høyt kvalifiserte ansatte som er spesialister i dyp kroppsmassasje. Ved å massere bort smerten fra nerver som kan hovne innenfor den dype muskelvev, begynner kroppen å bevege seg i en mer flytende bevegelse. Deep tissue massasje er raskt blitt en svært populær helhetlig tilnærming til å lindre smerter i korsryggen som det er relativt billig og veldig avslappende.Villa bruk av urter er en annen helhetlig tilnærming til smerter i korsryggen. En populær urt som heter Boswellia er kjent for sine anti-inflammatorisk fordeler som det har vist seg å redusere stivhet i musklene som det øker blodtilførselen til berørte områder. Ingefær er en annen nyttig urt som kan slå tilbake smerte som sin naturlige ingredienser hemmer smerte-forårsaker hormoner for å bli utgitt i kroppen. En av de største fordelene ved å bruke ingefær som en helhetlig tilnærming til bekjempelse smerter i korsryggen er at du kan ta det på en langsiktig basis. Ta naturlige urter for smerte i motsetning til menneskeskapte medisinen har blitt stadig mer populært de siste ti årene som bevisstheten om avhengighet til smertestillende er mer utbredt i dagens society.As alltid, ta kontakt med legen din eller lege for å diskutere alle alternativene tilgjengelig for deg angående holistiske behandlinger som kan hjelpe din nedre ryggsmerter. Tilbake smerte av noe slag kan være ødeleggende og statistikken viser at folk klager over ryggsmerter mer enn noen annen form for smerte, med unntak av hodepine. Hvis du er en av disse menneskene som lider av smerter i korsryggen, er det mange typer av naturlige holistiske behandlinger som kan bidra til å redusere eller eliminere din smerte. Tar en positiv, proaktiv tilnærming til å holde ryggen sterk og sunn vil hjelpe deg å leve livet til det fulle.