Hvordan å se yngre - Alt om Anti Aging

Anti-Aging er et fagområde som fokuserer på hvordan man kan forebygge, bremse eller reversere effektene av alder og å hjelpe folk lever lengre, sunnere liv. Dermed omfatter studiet av anti-aging konsepter studiet av ulike grener av genteknologi, tissue engineering, og psykologi som i hovedsak danner en del av livet forlengelse therapies.What er anti aging rå mat? De omfatter rå frukt, grønnsaker, nøtter, frø, spiret korn samt rå mat pulver, olivenoljer, krydder, krydder og næringsrik tang. Det er nå alle slags deilige, utrolig sunne måltider som kan settes enkelt sammen med disse foods.Food som rå nøtter, grønne bladgrønnsaker, frø, tang, bygg greener og olivenolje er sagt å hjelpe med regenerering, som er når late celler er sterkere enn de døde blir erstattet. En maur aldring kosthold er også høyt på antioksidanter, matvarer med omega 3 fettsyrer og frukt og vegetables.Benefit Anti Aging and Tips: - Ta vare på øynene dine. For å hindre aldersrelatert makuladegenerasjon, grå stær, eller synshemning, spise rikelig med gule og grønne grønnsaker hver dag (spinat, nepe greener, collards, squash, erter, brokkoli, gresskar, og mais). Diet forslag til sunn hud aren ' t alle som overraskende. Velg matvarer rike på antioksidanter og essensielle fettsyrer, for eksempel frukt, grønnsaker, bærekraftig fisk og belgfrukter. For mye kjøtt og full-fett meieri, derimot, kan øke risikoen for å utvikle wrinkles.The fordeler for anti aging er enorme. Mange har slått sykdommer som de har blitt fortalt er livstruende eller svært ubehagelig, er smertefulle tilstander som de har blitt fortalt ikke reversible.The vekttap er også dramatisk. Folk kaster inn nye organer, fri fra overflødig fett de hadde båret rundt for years.Next på listen over anti-aldring hudpleie tips starter på inside.Good matvaner og drikke rikelig med vann bidrar til å holde huden sunn fra innsiden ut. Våre hudceller blir stadig regenerert og med et godt kosthold fylt med frukt og grønnsaker og rikelig med vann våre hudceller vil forbli sunn og ikke miste elastisitet og kollagen vi trenger for å holde rynkene i bay.Believe det eller ikke, rødvin kan også bekjempe effektene av aldring og aldersrelaterte sykdommer. Rødvin inneholder store mengder flavanoids, eller antioksidanter som reduserer antall frie radikaler i body.These ting ikke er normalt, og absolutt ikke er naturlig. Veien å gå tilbake til det som er naturlig, er den beste mest effektive naturlige anti aging rettsmiddel er det, ved å forbruke de mest naturlige matvarer som eksisterer. Og disse skje for å være rå, organisk foods.Vitamin C: antas å supercharge immunforsvaret, bekjempe hjerte-og karsykdommer og aldring, kreft, HIV-infeksjon, grå stær, hud helse og andre fysiologiske og patologiske forhold. Oppnås gjennom brokkoli, honningmelon, kiwi, appelsiner, paprika, ananas, rosa grapefrukt, og jordbær.