Hvor ofte trenger du en helse checkup?

For mange mennesker, er å gå til legen noe de unngå med mindre de føler at noe er fryktelig galt. Men er dette den beste holdning å ha? Gå til legen kan være en nyttig måte å spore hvor din helse er i for å gjøre endringer før små problemene blir større problemer. Det er mye debatt om hvor ofte du bør gå til legen din for sjekk, og din helseforsikring plan kan også ha noe å si. Bare du kan ta avgjørelsen for helsen din om å dra til lege regelmessig eller bare som needed.Different aldre, ulike retningslinjer for å holde HealthWhat du trenger å huske på er at det er alderen når det er mer hensiktsmessig å gå til legen regelmessig. Pasienter uten eksisterende forhold som er yngre trenger ikke å gå til legen mer enn én gang hvert andre år, selv annethvert år. Kvinner bør prøve å gå til gynekolog deres hvert år for en sjekk, men selv da om de har hatt pap tester uten problemer, kan de være i stand til å hoppe over et årlig besøk. De pasientene som er 50 og oppover kanskje vil gå til sine leger oftere for å få besøk som kan bidra til å se noen medisinsk issues.Health Sjekk når du er syk eller når du er godt? Mange mennesker bare gå til Legen når de har et betydelig problem. Dette er ofte tilfellet når noen ikke har forsikring, eller de er redd for leger. For mange mennesker, venter til de er syke er en god plan. De kan ikke ha vanlige helsemessige bekymringer som må sjekkes. Men som en person blir eldre, eller de ønsker å sørge for at deres kropp er sunt for visse hendelser - graviditet, en stor sportslig arrangement, etc. - det kan bidra til å planlegge mer legens visits.Good å ha din egen helse helsen TooYou kan også sjekke opp på din egen helse med helse overvåkingsutstyr. Lettere tilgjengelig enn noen gang, kan disse testene hjelper oppdage eventuelle problemer du kanskje har før de er ute av kontroll. For å sikre at du er i tipp topp form, kan du bruke disse helse overvåkingssystemer på en vanlig, selv daglig basis, og deretter gå til legen din hvis resultatene ikke legge up.when du ta turen til legen, vil du være i stand til å få et klart bilde av din helse og hvor det kan være på vei. Til slutt, det er ditt valg om flere eller færre avtaler fungere for deg. Men når det kommer til helse, å ha en lege støtten du er en god idé, selv om det er bare når du er syk.