Hva er de virkelige årsakene hemorroider

Alle vet at kronisk forstoppelse og kronisk diaré begge forårsake hemoroider, men et ofte oversett spørsmålet er hvorfor? Hvordan kunne motsatte forhold både bidrar til hemoroider? I tillegg kan graviditet, fødsel, Crohns sykdom, inflammatorisk tarm-syndrom og alder også være underliggende årsaker til hemorroider, men mange av disse årsakene dele viktige punkter verdt å se into.The Årsaken ligger i selve funksjonen til hemorrhoidal puter og hvordan disse puter forholder til resten av kroppen. Kronisk belastende på grunn av forstoppelse eller diaré, lange perioder med sittende, graviditet, fødsel, og ulike gastrointestinale sykdommer alle bidra til interne abdominal sirkulasjons pressure.When de store blodårene i hemorrhoidal puter er plassert under press, de naturlig svelle. Hvis de er under trykk for lenge eller for ofte, kan de til slutt bli strukket så langt at de ikke kan vende tilbake til sine kontraktsfestede staten og raskt utvikle seg til hemorroider. Det samme gjelder for eksterne hemorroider, selv om de ikke ligge på hemorrhoidal cushions.This er fordi eksterne hemorroider utvikle seg fra blodårene som drenerer hemorrhoidal puter tilbake mot hjertet. Fordi disse lavere årer er så nært forbundet, de er ofte utsatt for de samme hydrauliske trykk så venene i cushions.The tilstander relatert til anstrengende er, selvfølgelig, kronisk forstoppelse, kronisk diaré, graviditet, og de gastrointestinale sykdommer som forårsaker hyppig toalettbesøk. Graviditet er spesielt kjent for å forårsake hemorroider fordi kvinner får omtrent to ekstra pounds av blod alene under svangerskapet, ofte forårsaker blodtrykket til å stige og hevelse årer for å håndtere en høyere væskekapasitet i et lukket system. Sitte i lange perioder, spesielt mens slouching, arbeider med tyngdekraften å presse blodet dypere inn i kroppen, og fører til de samme venene til å hovne opp. Sittende på et toalett i lange perioder av gangen kan faktisk være det verste av alt å gjøre for hemorroider. Du sitter i en lang periode med ingen støtte for bekkenbunnsmuskulaturen, mens anstrengende og vanligvis lute foruten! Denne kombinasjonen av vekt, nedover muskulær styrke og mangel på oppadgående støtte kan hovne anal årer til Unprecendented nivåer og være en årsaksfaktor av hemorroider all den sin egen right.Age, den siste felles årsaksfaktor, bidrar til hemorroider fra en helt annen retning. Ettersom vi blir eldre, våre kroppslige vev, for eksempel leddbånd og muskler, har en tendens til å miste elastisitet de hadde mens vi var unge. Derfor kan vener som benyttes for å være i stand til å trekke seg tilbake til riktig størrelse uten problem mister denne evne, omtrent som en elastisk strukket for mange ganger. Det kan imidlertid livsstil gå en lang vei å motvirke dette problemet, som folk som trener ofte og spise et riktig kosthold vil beholde sin muskuløse elastisitet mye senere i livet enn folk som ikke gjør det. Hvordan håndtere alt dette? Vel, hemorroider forårsaket av graviditet eller fødsel vil vanligvis løse på egen hånd et par måneder etter fødselen, mens hemorroider forårsaket av en pågående intestinal problem som Crohns sykdom kan være svært vanskelig å bli kvitt of.However, selv om hemorroider ikke kan lett løses, i alle fall vi kan unngå å gjøre dem worse.Eat riktig kosthold for å oppnå riktig avføring som verken er for tørr eller for væske, stå opp og gå rundt annenhver time eller så hvis du sitter i lange perioder av gangen, ikke slentre mens du sitter, og få en fotskammel for å plassere i nærheten av toalettet og bruke den mens du er på sa toalett. Ved å heve føttene, er du forårsaker bekkenbunnsmuskulaturen til kontrakt og støtte interiøret i endetarmen mer, og dermed tar noe av belastningen av av veins.Understanding den nøyaktige mekanismen som forårsaker hemorroider vil hjelpe noen hemorrhoid lidende å gjøre nødvendige livsstil justeringer for å enten redusere problemet eller eliminere det entirely.Normal, kjøre av møllen forstoppelse, diaré eller en stillesittende livsstil er ganske enkle å fix.Even dem som lider av helsemessige forhold ikke er under deres direkte kontroll, for eksempel graviditet eller Crohns sykdom trenger ikke å passivt lider av sine hemorroider, men kan ta direkte aksjon for å forbedre daglig livskvalitet.