Hvordan se ut som en NFL Cheerleader

NFL cheerleaders er hjertet av spillet, hjelpe fansen til å bli aktive og heie på laget sitt, enten hjemme eller borte. Ser ut som en av dem kan være en vanskelig oppgave, som de har mye å leve opp til. De gir sportsinteresserte mer å se på enn bare menn takler hverandre og kaste en fotball rundt. Å være passe er absolutt den viktigste rollen som en NFL cheerleader, ikke bare på grunn av utseende, men også det fysiske aspektet rutinene kan bringe. Har Spark dette en ide?
Instruksjoner
en

Få nok mosjon. Fitness er en viktig del av å være en cheerleader. Ikke bare har du å se den delen, må du være aktiv. En fit mage og ben er det viktigste, slik de er vist frem mer enn resten av kroppen i cheerleader uniform.
2

Bli brun. Enten det er fra en tanning messe eller ut av en flaske, må huden ha en viss farge. De fleste cheerleaders på sidelinjen har en dyp glød. Tan organer kan også skjule mindre feil.
3

Få tennene i orden. Cheerleaders smiler gjennom hele sin rutine og spill. Et lyst, hvitt smil er viktig.
4

Ta vare på håret ditt. Mange av cheerleaders i NFL har lange, skinnende hår. Hårpleie er viktig i vanlig liv også. Få regelmessig trim, holde det godt kondisjonert og lyse det opp med vanlig hårfarging.
5

Bruk minimal makeup. Mascara, lys øyenskygge, blush og litt leppestift er alt som trengs. Cheerleaders arbeide opp en svette i løpet av sine rutiner, og noen ganger arbeide i dårlig vær. Vannfast mascara og øyesminke bør brukes.

helse

· Mens Sana I Corpore Sano, og Vice Versa 
· Hvordan å miste 5 pounds i en uke 
· Hvordan gjøre Pin Drop in Jerkin
· Virkningene av Intensivering Skjermer på Density
· Hvordan du kan få muskel Fat 
· Keloid Fjerning Forskning Into silikonbasert Keloid arr fjerning produkter 
· Acai bær: 5 Hot Trends av Acai bær som kan hjelpe deg Get Slim 
· Hvordan gjøre Sweat Joints
· Bygg A Health Care Decision Support System for å utvikle Nations 
· Holding Up Your Pee