Naturlig hjemme rettsmidler for irritabel tarm syndrom (IBS)

Irritabel tarm syndrom er den vanligste diagnosen gastrointestinal tilstand og er andre bare til forkjølelse som en årsak til fravær fra jobb. Anslagsvis 10 til 20 prosent av folk i den generelle befolkningen opplever symptomer på IBS, men bare rundt 15 prosent av berørte mennesker faktisk søker medisinsk help.Irritable tarm syndrom, også kjent som spastisk colon eller irritabel tykktarm er faktisk et sett av kroniske fordøyelsesproblemer symptomer i stedet for en sykdom. Hvis du har IBS, er det ingenting fysisk galt med mage-tarmkanalen. Det kan være vanskelig for deg å tro siden du sannsynligvis har symptomer som magesmerter og kramper, smertefulle gass, oppblåsthet, vekslende forstoppelse og diaré - som kan føre til hemorroider og noen ganger kvalme, hodepine og tretthet, too.Symptoms på irritabel tarm syndrom kan omfatte: - Vekslende forstoppelse og diaré følelsen av at du ikke er ferdig med avføring Gass Diaré Forstoppelse oppblåsthet slim i stoolHome rettsmidler for irritabel tarm syndrom: - Spise i kule og avslappede omgivelser hjelper også. Dette har en psykologisk effekt på personen, men det hjelper på fordøyelsen. Dypp 10 gm av amla i vann. Etter det blir mykt, jag det og ta en gm med svart salt. Det er en effektiv urte rette for irritabel tarm syndrom. Noen matvarer føre til at gass. Effekten av gassy matvarer er forskjellig fra person til person. Hvis du har identifisert en matvare som forårsaker du gass, så du må unngå inntak av at maten heretter. Lage en te med peppermynte og ta det før måltider. Peppermynte-te er veldig bra å roe ned magen og tarmen muskler. Det hjelper også på å øke magesyren produksjonen. Drikk rikelig med væske. Dehydrering kan forverre IBS og føre til dehydrering. Å kurere IBS med hjem rettsmidler, drikke rikelig med væske - særlig vann - for å opprettholde myk, vanlig avføring. Holde kroppen aktiv. Trening regulerer avføring og hyppige aktivitet hjelper deg å opprettholde en sunn fordøyelseskanalen. Ingefær kan også brukes i kombinasjon med en klype asafetida og rock salt. Ta en kopp varmt vann og tilsett en halv teskje av tørr ingefær pulver, asafetida og rock salt i det. Det naturlige rette bidrar til å fjerne irritabel tarm syndrom (IBS) og relaterte symptomer, særlig gass. Ta en kapsel av Betaine hydroklorid med hvert måltid. Betain hydroklorid bidrar til å støtte magesyre nivåer for bedre fordøyelse og er en av de mer effektive naturlige rettsmidler for irritabel tarm syndrom. Kok en kopp vann blandet med en teskje av linfrø og drikker denne løsningen før du går til sengs for å kvitte seg med irritabel tarm syndrom (IBS) og dens symptomer.