Noe positivt om Røyker: Sluttet

noe positivt om Røyking: QuittingYou've hørt det tusen ganger, er røyking dårlig. Røyking skader helsen. Budskapet er alltid negativ. La oss gjøre unna med noe av den negativitet og snu diskusjonen positive. La oss i stedet snakke om alle de positive slutte å røyke fordeler for en change.Quit smoking fordel 1 - Økt lunge Forestillingen er et resultat man vil begynne å nyte ganske snart etter at de sluttet å røyke. Lungene umiddelbart begynne å reparere seg selv og tidligere røykere blir ofte overrasket over hvor raskt deres evne til å fange pusten tilbake. Ingen flere pusting og pesing å komme fra bilen til døra med en pose med groceries.Quit røyke nytte 2 - En annen raskt sett fordelen er forbedret hudtone og hudfarge. Sigarettrøyk inneholder karbonmonoksid, en svært giftig gass som fortrenger hemoglobin i blodet. Bortsett fra å redusere utholdenhet, fører CO gass også mindre oksygenrikt blod å nå vev. Skin er spesielt berørt, og begynner å raskt alder. Andre skadelige kjemikalier i sigaretter også skade huden, føre til en gulaktig farge og mindre elastisitet. Så snart en røyking opphører, begynner blodstrømmen å gå tilbake og giftstoffer blir fjernet som fører til mye bedre skin.Quit røyking fordel 3 - Kreft er blitt direkte koblet til flere former for kreft, inkludert lunge-og brystkreft. Når du slutter å røyke, begynner risikoen for å utvikle disse sykdommene og mange andre til å avta. Jo før du sluttet å røyke jo lavere samlet risiko vil være, og hver dag counts.Quit røyking fordel 4 - Hver dag ser sigarett røykere behandlet mer og mer som spedalske i USA. Stater og byer fortsetter å legge restriksjoner på røykere, og de blir tvunget til å klynge sammen i små segregerte grupper for å "nyte" sine sigaretter. Også, som sigarettrøyking har forlatt arbeidsplassen og de fleste offentlige steder generelt, blir avslørende lukten av sigarettrøyk på ens klær og i ens hår mer merkbar. Dette ubehagelig lukt ledsaget av gule tenner og nikotin farget fingre blir mer av et sosialt stigma hele tiden. Røykeslutt kan fjerne det stigma og returnere deg til en verden av sosialt acceptable.Quit røyking fordel 5 - Røyking er ikke lenger et billig skrustikke. Det ble nylig uttalt at en linje med kokain er nå billigere i USA enn å røyke fem sigaretter. Som regjeringen fortsetter å øke skattene på sigaretter for å gjøre opp for et enormt underskudd, vil vane forbruke mer og mer av inntekten din. Avhengig av hvor mye du røyker, kan dette raskt føre til tusenvis av dollar i innsparinger. Å ha kaste positivt lys på temaet, er det nå på tide å ta det første skrittet til å slutte. Utforske dine mange alternativer, og finner den som passer best til dine behov.