Årsaker for ledd-og muskelsmerter og tips

Smerten er hovedsakelig forårsaket av betennelse i ledd og muskler. Noen ganger symptomene ligne viral influensa, kan som en akutt smerte i ledd og muskler gjøre noen føler virkelig syk. Symptomene til tider kan se ut som de av leddgikt, som ledd, som har en verkende smerter også, blir hovne og blir ømme. Hos noen pasienter leddsmerter kanskje ikke så akutt, men intense muskel ømhet kan resultere i tap av strength.Almost alle leddskade og sykdommer produsere en stiv, verkende smerter, ofte referert til som "leddgikt" smerte. Imidlertid, fordi leddsmerter er så generelt, leger vanligvis basere en spesifikk diagnose på tilstedeværelsen av andre symptomer og resultater av laboratorieprøver. For eksempel er Lyme sykdom karakterisert ved leddsmerter og en okse øye utslett; blodprøver viser antistoffer mot bakterien som forårsaker Lyme sykdom. Gikt er karakterisert ved en plutselig gjøre vold på av smerter i leddet ved foten av stortåen, blodprøver generelt viser høye nivåer av uric acid.We alle møte vanskeligheter med ledd-og muskelsmerter på enkelte punkt i våre liv. Det kan angripe oss i en del av kroppen vår eller en annen. Selvfølgelig, ingen liker å føle smerte. Men det er noe et nødvendig onde siden det tillater oss å vite at noe er galt i kroppen vår. Hvis smertene er ikke der for å gi oss beskjed, vi vil ikke ha noen tanke om at vi er i trøbbel. Vanligvis kan smertene være konfidensiell inn i to typer, den ene er akutt smerte mens den andre er kronisk pain.For mer enn et år etter at han lider av en nær-fatal bilulykke, holdt Charlie Gardner opp sitt høye tempo som sivilingeniør og ivrig skiløper . Som månedene gikk, men den 51 år gamle Montara bosatt fastslå at snikende ubehag i høyre hofte ble forverret. Ved første, sier Gardner, som snakker med drawl av hjemlandet Tennessee, trodde jeg det var et stikk i min komme-sammen, men smertene ble excruciating.Muscle og leddsmerter kan kureres når oppdages på et tidlig stadium. I noen tilfeller, men kan en permanent herding ikke være mulig. I andre tilfeller kan pasienten må opereres for å sette tilbake noen skjøter. Muskel-og leddsmerter kan kritisk påvirke aktivitetsnivået til ethvert individ. Så man bør prøve å unngå det ved å gjøre vanlige oppgaver, spise en balansert diett og konsultere en lege når man føler en slik pain.Joint og muskel smertelindring Tips: 1. Vanligvis Leddsmerter er følt mer i morgen. Påfør litt salve på det berørte området før du går til sengs hver dag. 2. Påfør Eucalyptus olje der det er smerte. Damp den overdrevne området eller dyppe et håndkle i kokende vann, vri ut vannet fra håndkle og bruke den til det berørte området. 3. Enkle øvelser i yoga, sykling, svømming, kan Walking etc. kontrollere smerten. Hold øvelsene enkelt og ikke overexert. Gjøre øvelser status i brystet nivå vann forbedrer også pain.4. Riktig peiling bør opprettholdes mens du sitter, går og legger seg ned. 5. Hvis overvektig, kontrollere vekten ved å dyppe mat og gjør exercises.6. Ha en teskje tran hver dag-Stick til en ts tiltaket. Unngå bruk av for mye smertestillende spesielt de som inneholder narkotiske og sove tablets.7. Har masse frukt inneholder vitamin C som Guava, appelsiner, stikkelsbær. Prøv å unngå melk og poteter.