Koenzym Q10 (CoQ10) for god helse Hva det er, og hva det gjør.

Koenzym Q10 eller Q10 er en viktig antioksidant stoff som finnes i nesten hver eneste celle i kroppen. CoQ10 er ansvarlig, og viktig, for å skape cellulær energi. Det kan styrke hjertet, bidra til å normalisere blodtrykk og støtte immunforsvaret. Den fungerer også som en antioksidant, som tilbyr store beskyttelse mot frie radikaler. Koenzym Q10 er også antatt å være en helbredende kosttilskudd med nesten mirakel stoff status. Det har vist seg å forbedre kardiovaskulær helse samt tilby anti-aging egenskaper, selv blir spioneringen som den nye naturlige ungdomskilden supplement. Det har vært bevis som støtter at CoQ10 kan potensielt reversere mange aldersrelaterte sykdommer og tilstander, og kan også hjelpe folk til å føle og se yngre og mer youthful.As mennesker alder, har de en tendens til å ha lavere nivåer av CoQ10 i kroppen sin. Et usunt kosthold, stress, miljøgifter og selv ta statin narkotika kan alle bidra til reduserte nivåer av CoQ10. Noen eksperter mener at det er en klar sammenheng mellom reduserte nivåer av koenzym Q10 og visse aldersrelaterte sykdommer. Faktisk har det blitt dokumentert at mange mennesker som har kroniske helseproblemer eller sykdommer som høyt blodtrykk, hjertesykdom, kreft, diabetes og Parkinsons sykdom har også betydelig lave nivåer av CoQ10. Som et resultat av dette og andre studier, er koenzym Q10 tatt som et supplement hver dag i et forsøk på å redusere risikoen for å få ulike sykdommer som cancer, diabetes og kardiovaskulær sykdom. Q10 er blitt funnet å være en meget sikker kosttilskudd, godt tolerert til nivåer godt over 1000 mg /dag. Den typiske supplement Doseringen er 50-100mg/day for helse individuals.Although Q10 er tilgjengelig i enkelte mat kilder, er det vanskelig å konsumere et sunt nivå gjennom kosten alene. Derfor folk ofte supplere kosten med CoQ10 piller. Det er viktige grunner for å ta den riktige typen av høy kvalitet CoQ10 kosttilskudd, spesielt når du blir eldre. Ubiquinone, som er vanlig, rå form av Coenzyme Q10, er i de fleste vanlige CoQ10 kosttilskudd tilgjengelig. Men hvis du er 40 år eller eldre, blir det vanskeligere for kroppen å konvertere den vanligste formen av Q10 (Ubiquinone) til ubiquinol, som er brukbare, redusert og aktive formen av Q10 som kroppen kan konvertere til energi. Så når vi blir eldre, og mister CoQ10 nivåer i kroppen, er det svært viktig å ta en lett absorberes, kraftig kosttilskudd som spesifikt inneholder ubiquinol, på den måten du er garantert å oppleve mest mulig nytte av din CoQ10 supplement. Det er faktisk så enkelt. Å bekjempe frie radikaler skader, hjerte-og karsykdommer, og andre kroniske sykdommer, ta til høyre CoQ10 supplement og leve et langt og sunt liv.