Minne øvelser for hver dag

Mind PowerYes det er oppnåelig å gå gjennom et program for å hjelpe deg med å utvikle seg sinn makt, og vi har noen av de beste her på nettstedet vårt. Men for de av dere som ønsker å ha en lettere touch du kan hjelpe hukommelsen ved å gjøre litt morsom trening med tanke spill everyday.Here er noen ideer for å få deg i gang: historiefortelling Be vennen din til å sette et par elementer på en skuffen og så må du prøve og huske dem alle riktig. Gjør det ved å lage opp en historie - eller enda bedre gjøre opp en historie om dem alle med din venn. Det er ikke juks! Hver av dere ta en tur å fortelle en historie du bare gjør opp på stedet som forbinder hvert element med den neste. Som du forteller historien bruke fantasien for å virkelig gjøre et godt bilde av hva som skjer i historien. Det gjør det mye enklere å recollect.Here er et eksempel på en historie om de første tre objekter på en skuff når de er en bolle, et blad og en penn Person 1: på anretningsbord er det en stor høy skål laget av svært skinnende metall og .... Person 2: John mor besluttet at det ville se vakker hvis hun sette noen små greiner med høsten farget blader i det så shePerson 1: Besluttet at hun ville samle noen grener fra parken på vei til supermarkedet. Hun tok ut sin penn til å skrive ned sin handleliste og på det hun ... .... Når alle gjenstandene har blitt integrert i historien, ta dem bort. Nå kan du se om du kan huske alt. Neste prøve å gjøre det sammen som du vil begge trolig huske forskjellige deler og som vil hjelpe deg å få hele listen right.Matching Pairs Dette innebærer matchende par av som å spille kort når de har alle i utgangspunktet vært putface ned. Én person om gangen snur over et kort, kan hver person se den, og deretter legger den tilbake på bordet, ansiktet ned igjen. Stadig gruppen av spillere begynner å få en idé om hvor spesielle tall eller ansikt kortene blir liggende og kan finne en matchende par når de slår opp et kort på turn.You deres kan også spille med en halv kortstokk ved å fjerne to dresser først og deretter bruke de 24 kort igjen. Når de er med ansiktet ned, flytte kortene rundt på bordet slik at ingen egentlig vet hva som ligger der lenger.