Reisende Diaré Hvordan kan du behandle dem?

The vanlig myte at folk bor i er at alle bakterier er dårlige. Men dette er ikke sant, det er noen gunstige bakterier og mikroorganismer som sies å kurere plager som reisende diaré og legger opp til kosttilskudd. Det gjør kostholdet sunnere når den hadde naturlig. Naturlig nærvær av slike fordelaktige bakterier som er kjent som probiotiske er funnet i matvarer også. Slike probiotika finnes i massevis i naturlige matvarer som rømme og melk. Du kan finne Probiotiske melk i markedet, og dette er tilgjengelig.Rommene lett annen myte om probiotika er at de skal bli fortært på en jevnlig basis (daglig) som en multi vitamin. Dette er ikke sant som det er forskjellige plager og toleransegrenser til probiotika. Avhengig av hva slags sykdom det kan tas sjelden eller noen ganger kan det være konsumert mer enn én day.Travellers diaré - hva er dette Vanligvis oppstår det en medisinsk tilstand mens du reiser kjent som reisende diaré. Disse er populært kjent som Montezuma hevn eller TD. Dette er svært utbredt i Afrika, Sør-og Mellom-Amerika, Midtøsten, Asia og andre utviklingsland. Det er et symptom som oppstår når du spiser forurenset mat eller vann, og er forårsaket av mikroorganismer som er tilstede i en slik forurenset mat products.Salmonella, Shigella, Campylobacter, ulike flekker av E. coli og Vibrio er bakterier som forårsaker TD. Symptomer på TD er semi-formet avføring som kan være vassen til tider, og er hyppigere, magesmerter og rektal haster. Det kan eller ikke kan være ledsaget av magekramper. Det kan også omfatte oppkast, feber, oppblåsthet og andre symptomer. Det er funnet at kvalme forekommer i ca 15% av de som rammes. Dette TD sies å vare i 3 til 4 dager, og kan gå opp til en uke i ekstreme cases.Probiotic produkter kan hjelpe deg, hvis du lider av TD. For å hindre at det oppstår, kan du ta noen forholdsregler skritt mens du reiser som avstår fra å spise rå grønnsaker som tomater, agurk eller andre salater og også avstå fra meieriprodukter som rømme, melk (ikke oppvarmet). Ikke spis halv tilberedt kjøtt. Ikke bruker vann som ikke er kokt eller annet du kan konsumere mineralvann. Sørg for at den er forseglet som sikrer at det er trygt å drikke. Forebygging er definitivt bedre enn kur.