Hvordan man skal håndtere smerte av hemorroider

Hvis du har hemoroider, så sjansene er at du ikke liker å snakke om det. Etter å ha denne typen problemer kan være veldig pinlig, som fører deg til å ikke ønsker å snakke om det med noen overhodet. Det kan også føre deg med på jakt etter en kur alt på egen hånd. Heldigvis er det flere måter å håndtere smerte forårsaket fra hemorrhoids.The første skritt i å bli kvitt smertene er å hindre dem fra forverring eller multiplisere. For å gjøre dette, må du forstå noen av årsakene til hemorroider. Noen av de tingene som kan føre en person til å utvikle dette problemet med for mye stående, for mye sittende, graviditet, vektløfting, blir svært overvektig, straining under avføring, diaré, forstoppelse, og å føde et child.Some av de tingene som er nevnt ovenfor rett og slett ikke kan unngås. Hemorroider er en veldig naturlig ting og er best behandles hjemme. En av de mest vanlige og populære måter å behandle hemoroider er ved hjelp av kremer som er spesielt laget for dette formål. Du kan finne en rekke effektive hemorrhoid salver, kremer og geleer på ditt lokale apotek. De virker ved å redusere betennelsen og også av krympende den hovne årer. Det tar vanligvis rundt to eller tre behandlinger for å starte opplever lindring med hemorrhoid kremer og salver, avhengig av hvor ille de er, og hvor lenge du har hatt them.Another effektiv måte å håndtere hemorrhoid smerte er å ta en sitz bad. En sitz bad vil kreve at du suge den betente området i varmt vann i minst 10 minutter, to ganger per dag. Dette vil bidra til å lindre smerter, men ikke kvitte seg med den faktiske hemorroider. Har avføring kan potensielt irritere dine eksisterende hemorroider, så det er viktig at du bruker noen lotion, olje eller krem ​​til området for å bidra til å unngå krakk i kontakt med hemorrhoid.If problemet er forårsaket av forstoppelse, deretter anbefales det å legge til flere fiber-rik mat i kostholdet ditt. Alle grønne grønnsaker er en utmerket kilde til fiber, så vel som hele korn korn. Havregryn, epler og rosiner er også bra for å hjelpe folk med forstoppelse. Hvis hemorroider blir forårsaket av for mye stående eller sittende, prøv å gjøre begge deler i moderation.In bare en kort tid, bør du være i stand til å få hemoroider under kontroll. Å vite årsakene til hemorroider er best for å forebygge dem og holde dem fra å komme tilbake. En kombinasjon av effektive metodene vil fungere svært raskt å helbrede og behandle dem.