Skin Care Tips til kamp mot den brennende sommervarmen!

Den stekende sommervarmen kan ta en tung toll på huden din, spesielt når du trenger å være ute i solen i lange perioder av gangen. Rennende sminke, hud mørkere og solbrenthet er bare noen av de vanligste bekymringene i sommermånedene. Men du kan helt unngå disse irritasjonsmomenter hvis du vet et triks eller to. Her er noen nyttige tips som vil hjelpe deg å ta godt vare på huden din og la deg kjøle sommeren heat.Use SunscreenThis er som en hymne i sommersesongen. Iført solkrem regelmessig og flittig er første skritt for å sikre at huden din er beskyttet mot UV-stråler fra solen og dens skadelige effekter. Her er noen tips for å velge den beste solkrem og bruke det effectively.Protection mot UVA og UVB RaysWhile UVB stråler fra solen er ansvarlig for å forårsake Søn brannskader, UVA stråler forårsaker mye større indre skader. De trenge dypt innenfor hudoverflaten og skade huden celler og vev som videre fører til for tidlig aldring og selv øker sjansene for hudkreft. Bruk derfor en solkrem som gir bredspektret beskyttelse mot UVA samt UVB rays.Use SPF 15 eller MoreMake at du bruker minst en SPF 15 solkrem. Dette er minimum om av solfaktor som du trenger for å overleve under solen uten å skade huden din. Solfaktor 30 er som regel det beste for de fleste people.Look for Vanntett eller Vannfast SunscreensWhile begge typer solkremer gi økt beskyttelse i forhold til vanlig de, de har en tynn linje av forskjell. Vanntette solkremer gi beskyttelse i ca 80 minutter mens vannfast solkrem tilby beskyttelse for bare ca 40 minutes.Choose fra kremer /lotion /PowdersYou kan velge mellom en rekke solkrem formler tilgjengelig i markedet som kremer, kremer og pudder i henhold til behovene og kravene til din hudtype. Kvinner med fet hud bør se etter lysere formuleringer som pulver eller serumer mens de med tørr hud bør heller bruke rike kremer og lotions.Apply RegularlyAt minst 15 minutter før du begir deg ut i solen, må du slather på solkrem over de utsatte områdene av kroppen din, inkludert nakken, ørene, hender og føtter. Sørg også for at du påfør solkrem etter hver 2 til 4 hours.Cleanse huden din PoresHigh temperatur og fuktighet kan føre til at talgkjertlene til å produsere mer sebum (olje) og dermed øker risikoen for å utvikle hudormer og akne breakouts. Derfor må du sørge for at huden din porene forblir rene og clear.Prevent BlemishesUse hudpleieprodukter som inneholder ingredienser som salisylsyre som bidrar til å eksfoliere huden ved å løsne døde hudceller akkumulert på overflaten. Det anbefales å bruke et anti-acneic ansiktsvask og kroppen vask for å forhindre acne og sørge for at huden porene forblir rene. Også prøve å bruke løstsittende, ikke-syntetisk fabrics.Tie håret WellIf du har fått kviser rundt hårfestet eller på pannen din, bør du unngå enhver frisyre som gjør håret falle på ansiktet. Tie håret slik at trådene ikke berører ansiktet ditt, spesielt når du trener eller svetter mye. Også unngå å berøre ansiktet med hendene som det kan føre til bakteriell overføring og fremme acne inflammations.Apply Make-degGjør-up som går nedover ansiktet ditt er en av de vanligste klagene i sommersesongen. Men med noen praktiske make-up triks kan du løse dette problem.Use A Light MoisturizerRich kremet kremer er egentlig ikke tilrådelig for sommersesongen som de kombinerer med varmen og kosmetikk og lage en fet konsistens på huden din. Bruk derfor en lett oljefri fuktighetskrem, gjerne lotion eller serum som gir fuktighet til huden uten å gjøre det til oily.Cut Down on Skin Care ProductsInstead av lagdeling ansiktet med flere hudpleieprodukter som rensemidler (selv om de er vasket av) , kremer, solkremer og så videre, prøve å bruke dual-nytte produkter som kremer med SPF, anti aging produkter som har SPF og fuktighetsgivende ingredienser. Dette vil sørge for at huden ikke blir for fet.