Trenger du virkelig Fitness og utstyr?

Gjør ingen feil, er markedet for hjemme-baserte fitness utstyr ganske stor. Den lokke av å være i stand til å bli kvitt fett på komfort i hjemmet er så attraktiv at folk flokker i horder for å hente et par kule treningsapparater. Går av etterspørselen i markedet, vil man lurer på hvorfor så få mennesker faktisk klarer å tap vekt vellykket. Vel, i denne artikkelen vil jeg fortelle deg grunnen bak it.You se, kjøpe en fitness maskin er én ting, og å miste vekt helt annet. Du kan ha den nyeste og beste øvelse maskin hjemme, men med mindre du virkelig trening med det, vil du ikke tap vekt. Ifølge markedsanalytikere, mindre enn halvparten av disse vanvidd kjøpere av øvelsen utstyr faktisk bruker det. Oftere enn ikke, folk kjøper en maskin og så ikke bruke det, enten ute av mangel på motivasjon eller rett og slett fordi maskinen de kjøpte ikke var det riktige valget for dem. I en tid da verdensøkonomien er på sitt verste, må du utvise forsiktighet om hvor du skal bruke penger og hvor ikke å. En enkelt feil flytte fra din side kan vise seg katastrofalt for finances.What din jeg mener å si er, med mindre du er 100% sikker på at du kommer til å bruke øvelsen utstyr du ønsker å kjøpe, ikke kjøpe det og investere pengene dine et sted else.If du er en nybegynner innen fitness, eller har svært liten erfaring med trening, er du svært sannsynlig ikke til å bruke øvelsen utstyr du kjøper. Som et spørsmål om faktum, nybegynnere er ofte de som er svært entusiastisk om å kjøpe en hjemme-baserte treningsutstyr. De ville vise stor entusiasme, takt, intelligens og vilje når forske på og kjøpe en fitness maskin for hjemmet. Men når det gjelder å faktisk bruke maskinen for øvelser, de fleste gi opp, enten fordi de føler seg skuffet når de ser noen umiddelbare resultater, eller at de ikke kan bære over med intensiteten på treningsøktene. I begge tilfeller, hva du ender opp med å tape er din dyrebare, hardt opptjente penger i stedet for fat.So det første trinnet er å sørge for at du er virkelig klar, både fysisk og mentalt, for å trene med hjem utøve utstyr, og for det, må du bevise det for deg selv at du er virkelig klar, igjen både fysisk og mentalt, til å lede en aktiv lifestyle.I ville foreslå at du starter ved å legge cardios til treningen rutine. Du kan løpe, gå, jogge, danse, svømme, etc., som en del av din trening diett. Alle disse øvelsene vil hjelpe deg å miste vekt, uten at du trenger å bruke en krone på noen form for utstyr, spare et par av anstendig shoes.Once du føler du er komfortabel med cardios, kan du gå videre til å kjøpe et treningsapparat av din valg. Når du allerede fører en aktiv livsstil, du er mer sannsynlig å bruke en fitness utstyr enn otherwise.Oh yeah, hvis du er en som prøver å finne unnskyldninger for å hoppe over treningsøktene, er du absolutt ikke en passe kandidat for å kjøpe en hjemme-baserte treningsutstyr.