Les om panikkanfall symptomer, Beste terapier Metoder

Etter gjentatte ganger opplever akutt angst i en rekke sammenhenger, kan den enkelte utvikle en generell følelse av å bli mindre og mindre i stand til kompetent styre forventede episoder. Engstelige personer synes å ha mistet, eller kanskje aldri har hatt, evnen til å generalisere sine ferdigheter i ett område å håndtere effektivt med situasjoner i et annet. Som et resultat, kan de kreve at alt planlegges nøye eller forsvant til minste detalj, før de vil ta sjansen på å starte noen ny undertaking.Often følelser av angst er minsket eller unngås gjennom narkotika, alkohol, seksuell promiskuitet eller andre reaktive atferd. Men mange positive eller konstruktiv atferd også motivert av et behov for å kontrollere eller unngå psykologisk ubehag av angst. Slik atferd er vanligvis ledsaget av illusjonen om at hva man velger å gjøre vil være så hyggelig og så givende som å holde angst permanent i sjakk. Dette, selvfølgelig, er ønsketenkning. Atferd engasjert i å dempe angst, om de vurderes positivt eller negativt, kan faktisk vise seg å være effektive i å redusere følelser av angst. Imidlertid, på samme tid, vil de vise seg å være enten funksjonell eller dysfunksjonell i form av hvordan de påvirker den generelle velvære for den enkelte. I alle fall er motivasjonen til å handle levert av et behov for å bevege seg bort fra den nåværende eller potensielle ubehag av anxiety.Like andre arter, er mennesker forhåndsprogrammert til å utvikle visse frykt veldig lett, selv uten noen traumatiske opplevelser av dem. På visse stadier små barn vanligvis utvikler frykt for plutselig støy, bevegelse, fremmede, og dyr. De fleste av oss misliker å bli stirret på, eller å være nær kanten av et stup, eller blir stukket eller kuttet av en tannlege eller lege. Ingen liker å bli skilt fra sine kjære, og deres død er en smerte vi alle må bære slutt. Mange må også tåle ulykker som brann, tornadoer, eller flom. Heldigvis den menneskelige ånd viser stor tilpasningsevne i møte med slike adversity.Since begynnelsen av moderne teorier og behandlinger av psykisk sykdom, har phenonemon av angst vært en hjørnestein i utforming og forståelse av unormal atferd. Freuds tidlige arbeidet med hysterisk "Anna O" og fobisk "Lille Hans" fikk ham til å se opplevelsen av patologisk angst i form av spesifikke fobier eller uspesifikke generalisert angst som defensive mekanismer som besatt adaptive funksjoner for den enkelte. Angst er et av de vanskeligste psykologiske betingelser for å definere, men det er en av de mest brukte. I tillegg til de spesifikke lidelser kjennetegnet av kronisk og invalidiserende angst oppført i den reviderte tredje utgaven av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (TFO 1987), inkludert generalisert angstlidelse, panikklidelse, fobier, tvangslidelser, og post- traumatisk stress lidelse, angst er nevnt som et symptom på de fleste andre disorders.Perceived karakteristikker av en faktisk eller innbilt sammenheng kan utløse følelser av angst. Forutsigbare reaksjoner av intens angst kan bli assosiert med bestemte personer eller grupper av personer, gjenstander, steder, en rekke sensoriske stimuli, og bestemte tider (dvs. tidlige kvelder, helger, helligdager). De engstelige reaksjoner synes å være konstruert av fragmenter av minner eller tro som gjelder på noen negativ måte til forventet erfaring.