Slik gjenoppretter Etter korsryggen Fusion

Lumbar fusjon kirurgi er en alvorlig prosedyre. Den er designet for å stoppe skadde spinal plater beveger seg. Selv om det er mange innfallsvinkler til korsryggen fusjon, tips for utvinning er de samme. Når du kommer hjem fra sykehuset, er det viktig å følge disse trinnene for en vellykket utvinning. Instruksjoner
en

Care for snitt og dressing. Hold området rent, og endre dressing annenhver dag. Vanligvis er en kirurgisk dressing fjernet flere dager etter en prosedyre.
2

Practice dype pusteøvelser. Under operasjonen, var lungene under stort stress. Du kan bli sendt hjem med et spirometer. En sykepleier kan vise deg hvordan du bruker den.
3

Ta medisiner som anvist, men bare etter behov. Du vil sannsynligvis bli gitt smertestillende medikamenter før de forlater sykehuset. Hvis du tror du ikke får tilstrekkelig lindring, ring din lege.
4

Følg et sunt kosthold. Sunn mat er nøkkelen til å utvinne fra kirurgi, inkludert korsryggen fusjon. Spis fullkorn og masse frukt og grønnsaker, og drikk rikelig med vann. Hydrering er viktig.
5

Ikke drikk alkohol eller røyk. Drikke og røyke langsom helbredelse og kan hemme din utvinning.
6

Opprettholde god sirkulasjon i bena. Følg eventuelle øvelser som du fikk da du ble utskrevet. Ta korte turer og sitte i stoler som har en solid back. Men ikke sitte i mer enn 20 minutter om gangen.
7

Lær hvordan du logroll. Dette er hvordan du vil komme ut av sengen. Logrolling innebærer å snu dine hofter og skuldre på samme tid uten å vri korsryggen.
8 p Hvis legen har foreskrevet en spenne, bruke den som instruert. Dette vil bidra til å bremse den delen av ryggraden som er healing.
9

Følg eventuelle fysioterapi retningslinjer du mottok. Du bør få øvelser å gjøre som du gjenopprette. De vil være lett i begynnelsen og blir mer avansert som du helbrede.