Immunitet og vitenskapen om kreft bekjempelse Foods som hvitløk og lakris

En rekke matvarer og medisinsk plante derivater har blitt undersøkt og deretter brukt i medisin for deres immunitet forsterke virkningene å helbrede immunitet sykdommer som infeksjoner og kreft. I denne artikkelen vil jeg skrive om Hvitløk og lakris, den mest vanlige og effektive mat products.Garlic: I århundrer har hvitløk vært brukt som et kraftig helse enhancer. Faktisk viser forskning en sammenslutning av høy hvitløk forbruk og lav sats av magekreft på steder som Italia og Kina. Hvitløk inneholder en familie av tiolforbindelser som har blitt testet for å ha antioksidant aktivitet. Ajoene, allicin, og allylalkohol er noen av de forbindelser som finnes i hvitløk, vill hvitløk og i mindre grad, løk. Hvitløk også stimulerer T celleproliferasjon og forbedrer naturlig killer celle cytotoksisk aktivitet. Hvitløk ekstrakter øke en rekke immun aktiviteter som kan relateres til å kontrollere kreft. I et av forsøkene ble hvitløk ekstrakter vist å styrke oksidative utbrudd av makrofager. Dette brukes til å drepe kreftceller, bakterier og virus produserende celler. Hvitløk beskytter også lipider fra å bli oksydert, og dermed hindre dannelse av frie radikaler. Faktisk har hvitløk ekstrakter også redusert kreftutvikling i noen krefttilfeller, når de ble utsatt for kraftig kreftfremkallende stoffer som stråling. Den ble senere funnet av Dr Wargovich at hvitløk forbedrer lever evne til å nøytralisere og forbrenne kreftfremkallende, forebygge ny produksjon av kreftceller og svulster. Slike gifter omdannes til ufarlige vannløselige forbindelser. Det er bevist at virkningene av visse fettsyrer som prostaglandiner er blokkert av hvitløk, nedslående tumorvekst. Det øker også produksjonen av avgifte enzymer i kroppen. Endelig hvitløkprodukter hemme dannelsen av tromber ved å hemme blodplateaggregasjon (blokkering vedheft gjennom integriner) reduserer risikoen for hjerneslag og hjerte-disease.Garlic er også en god kilde til selen. Det anbefales å bruke hvitløk minst 3 til 4 ganger i uken for optimale resultater. Det kan være kokt eller brukes i rå form. Vanlige bruksområder kan være i pasta, grønnsaker og salater, og til og med hvitløk breads.Licorice: De fleste kjenner lakris som en av sine favoritt konfekter i barndommen. Glycyrrhizin er en lakris ekstrakt som er klinisk brukes til anti inflammatorisk, antitumor og antiviral behandling. Lakris rot inneholder omtrent et dusin forskjellige bioflavonoid forbindelser som øker immunitet systemet og bekjempe kreft. Det stimulerer forbedret visning av IL2 reseptorer og IL2 produksjon, samt fagocytose av macrophages.A kopp lakris te per dag vil virkelig øke din immunitet og kreft bekjempelse kapasitet. Du kan også ta lakris godteri direkte, hvis du foretrekker det. Det bør imidlertid ikke bli tatt for mye. Hvis du har hjerteproblemer, høyt blodtrykk, nyreproblemer, eller fedme, ta kontakt med en lege før du tar lakris. Overdrevent inntak kan også føre til oppkast, hevelse og økning i blod pressure.For mer gratis informasjon om immunitet og andre helse-artikler, kan du besøke http://www.bharatbhasha.com/author.php/Nirjara 20Rustom som har linker til alle av mine artikler.