Finn ut hvorfor folk elsker Green Tea

Det er så mange flotte "grunner" hvem som helst bør drikke grønn te. Tenk, dette har te blitt konsumert i over tusen år i Asia - lurer på hvorfor. Det har vært global forskning i løpet av årene på hvorfor denne lille planten er så bra for mennesker. Flere og flere mennesker søker til dette te om hjelp til å gå ned i vekt, opprettholde sunne tenner og tannkjøtt, støtte for sykdommer, og avgifte kroppen sin. Følgende informasjon tar en god titt på hvordan denne lille asiatiske planten kan gjøre fantastiske ting for din body.Green te kan hjelpe din kolesterol, som er en meget viktig for hjerte og generell helse. Du vet sikkert om gode kolesterolet som også kalles, HDL kolesterol, vel, dette anlegget mat også arbeider for å redusere de samlede kolesterol teller. Funnene på grønn te og kolesterol har vært utført i eksperimenter på mennesker og dyr. Selvsagt, hvis du ønsker den raskeste og mest kraftfulle effekter, så du må bruke grønn te hver dag. Det er mange mennesker for hvem hjernen helse er en reell bekymring, og grønn te har visse egenskaper som hjelper hjernen din. Alzheimers er en bekymring for en stor del av befolkningen i USA, og grønn te studier har indikert at det kan gi en viss støtte med hukommelsestap og andre hjernen forhold. Hva er av stor interesse i grønn te er antioksidanter som finnes i te som kan bidra til å støtte general og hjerne helse. For de yngre folk, er det fortsatt fordeler som kan komme fra hjernen støtte for stresset av skole og work.You kan gjøre leveren din en tjeneste med avgiftning egenskaper innen grønn te. Tilbake til antioksidanter, er det enda mer, og de kalles katekiner, og de gir sunn støtte til immunforsvaret. Disse kraftige antioksidanter hjelper leveren utføre sin naturlige funksjon å rense ut giftstoffer som ellers kan sette seg fast i kroppen og forårsake problemer. Så hvor mye te trenger du å drikke? Om 3 til 4 kopper te per dag vil være stor for you.It er spennende å tenke på at når flere eksperimenter utføres, vil forskerne sannsynligvis finne flere gode ting om grønn te. Du kan benytte deg av de mange kraftige fordeler av den mektige grønn te. Ikke glem å hjelpe deg selv ved å velge sunne matvarer i kostholdet ditt, og deretter være aktiv selv om det kommer en tur. Ingenting galt med å starte sakte med en kopp eller te og deretter utvikle det i en kraftpakke effort.the over fordelene av grønn te er bare noen få av de som har blitt kjent nylig. Det finnes ingen unnskyldninger for ikke å være i stand til å ta grønn te fordi det er tilgjengelig i ulike former. Ja, jo mer du liker grønn te, så jo mer kroppen din vil nyte den sunne støtte det tilbyr.