Hva er en smerte Point?

En smerte punktet er et nervesenter i kroppen din. Det er flere av disse områdene, og de er noen ganger referert til generelt som trykkpunkter, selv om dette ikke er en helt nøyaktig beskrivelse. Smerte poeng brukes i kinesisk medisin, og også som en del av et selvforsvar treningsprogram. Pressure Points og smerte poeng

En smerte punktet blir ofte referert til som et trykkpunkt, men mens det er en type press punktet, er det ikke den eneste typen trykkpunkt. En trykk-punkt har flere forskjellige typer, som alle er et middel for eksternt å trykke inn den nervesystemet. For eksempel er en refleks punkt også en form for press-punkt. Smerte poeng er plassert på sener, muskler og leddbånd, vanligvis der to eller alle tre av disse delene bli med.
Bruker

Smerte poeng i selvforsvar rutiner blir brukt til midlertidig immobilisere en person, eller å distrahere dem. De er en effektiv måte å forsvare deg selv i en nær-kontakt situasjon. De er også spesielt nyttig for de som er fysisk mindre flinke enn overfallsmannen deres. Smerte poeng kan brukes i spesialiserte behandlinger i Sørøst-asiatiske tradisjonelle medisin praksis. I akupunktur, akupressur og refleksologi, visse smerter poeng er områder som er målrettet for spesiell behandling fordi de er de mest følsomme og direkte ruter inn i nervesystemet. I dette systemet, er smerte poeng som brukes til å løse opp spenninger eller smerter i visse områder av kroppen.
Collar Bone Pain Point

Putting direkte og fokusert press til kragebein i en nedover retning vil tvinge den andre personen til å flytte nedover og ofte bort i en defensiv bevegelse. Også, hvis tilstrekkelig trykket er brukt, kan betydelig skade gjøres til personens kropp fordi kragebein ligg mange av nerve og sene kontroller for den siden av kroppen.
Pannen Pain Point

punkt mellom de to øyenbrynene, like over nesen er kjent for å være et middel for å lindre trykk og smerte at resultatene fra enten tilbakevendende hodepine eller fra visuell belastning. Du kan lindre spenningshodepine ved å trykke forsiktig og gni området mellom øyenbrynene og like over toppen av nesen.