The History of Akupressur

The healing art som kalles akupressur har eksistert i ca 5000 år. I praksis er lik akupunktur, ettersom det innebærer bruk av sentrale trigger punkter på kroppen. Men akupunktur gjør sitt helbredelse med presis fingertrykk, ikke nåler, på overflaten av huden for å stimulere kroppens naturlige evne til å helbrede seg selv. Geografi

Akupressur er en tradisjonell kinesisk medisin (TCM). Selv om noen form for akupressur begynte i India, som hint av den helbredende kunst har blitt funnet i gamle indiske tekster, er det første organisert form for akupressur etablert som kinesisk. Bevis funnet i Europa kommer via den 5000 år gamle ismannen - tzi, funnet i Alpene rundt den moderne grensen mellom Italia og Østerrike. Han hadde tatoveringer som kan være relatert til akupunktur.
Historie

Over 5000 år siden, den kinesiske funnet ut at å trykke på bestemte punkter på kroppen lindre smerte. De til slutt fant andre steder som hjelper i områder som ikke ble behandlet direkte. Behandlingen har også påvirket hvordan de indre organer fungerte.
P Som årene gikk, omkringliggende kulturer som India, Japan og Thailand vedtatt akupressur og sette sine egne frimerker på den.

Fordelene

Blant de grunnleggende fordelene med akupressur er avslapping og stress lettelse. Noen av fordelene med akupressur er basert på østlige medisinske tro. . Kroppens energi flyt, eller chi (uttales "Chee"), er restaurert med akupressur behandlinger

Andre fordeler inkluderer: Redusert blodtrykk, økt mental og åndelig bevissthet; Behandling av kroniske lidelser og sykdommer (kvalme, hodepine ); Bidrar til å redusere veer (se advarsel nedenfor), økt energi, driver regulær menstruasjonsmønstre
Expert Insight

Ifølge en studie publisert av "British Medical. Journal, "akupressur er mer effektive i å lindre ryggsmerter enn fysioterapi. I en 2000 studie publisert i "Oncology," forskere funnet at personer så betydelig lettelse i sin kvalme forårsaket av kjemoterapi.
Advarsler

Selv om mange mennesker er fornøyd med Resultatene av akupressur behandlinger, betyr det ikke fullt ut erstatte alle medisinske behov. Hvis du er alvorlig skadet eller har vedvarende symptomer, kontakt konvensjonell medisinsk behandling.
P Det er enkelte ganger når akupressur ikke er hensiktsmessig. De omfatter: Tjue minutter før, eller innen 20 minutter etter trening, Hvis du er gravid, spesielt etter de første tre månedene, hvis du lider av en hjertesykdom, dersom det aktuelle området er en føflekk, vorte, varicose blodåre eller noe brudd eller mark på huden.