Hvordan lage Herbal Komprimerer

Herbal kompresser er enkle å lage og har en rekke gode egenskaper. Varm komprimerer kan brukes til å behandle leddgikt, muskelsmerter, akne og mer mens kalde kompresser bidra til å berolige sår, eksem, psoriasis eller andre hud betennelser. Med bare noen få enkle tips kan du lære å lage en urte komprimere ved hjelp av en helbredende urt. Du trenger
Urter av ditt valg
Clean, bomull klut
Kirurgisk bandasje
Vis flere instruksjoner
en

Lag en sterk te med ditt valg av helbredende urter. Hvis du vil plassere omslag på åpne sår eller irritert hud, er det ekstremt viktig at du lar vannet avkjøles til romtemperatur. Nylige skader, som for eksempel muskel tårer eller svarte øyne bør også behandles med kald te.
2

Brett et stykke bomull klut, slik at det er fire lag tykk. Størrelsen på kluten din vil avhenge av området som skal behandles. Pass på at kluten er ren og at den ikke røyter fibre, spesielt hvis du plasserer din urte komprimere på åpen eller irritert hud.
3

Sug kluten i urtete og forsiktig vri ut overflødig vann. Mens du ønsker å klut til å være så fuktig som mulig, du ønsker å fjerne nok væske at det ikke drypper og rote.
4

Plasser fuktig klut på det berørte området og deretter sikre med kirurgisk tape. Bruk alltid medisinsk tape, som andre former kan klamre seg til huden, skade delikat vev ved fjerning. Pakk området med en kirurgisk bandasje for å holde på fuktigheten og varmen hvis du bruker en varm komprimere og la kompress for å stille i minst 30 minutter. Hvor lenge komprimere er brukt vil avhenge av behandlingen og urten.