Hvordan du løser alvorlige medisinske problemer med holistisk medisin

Holistisk medisin brukes til å bli sett på med mistenksomhet av de fleste mennesker i den vestlige verden, men det har fått bredere aksept gjennom årene av personer som har brukt den, enten som tilbehør til eller et alternativ til konvensjonell vestlig medisin. Flere kroniske og akutte medisinske tilstander har dratt nytte av holistisk medisin, som omhandler hele personen, snarere enn med et sett av fysiske symptomer. Den tar også for områder som ernæring, emosjonelle tilstander og åndelige spørsmål, som alle helhetlig utøvere tror påvirke helsen til et individ. Du trenger:
Kopi av din journal.
Vis flere instruksjoner
helhetlige tilnærminger til bedre helse
en

Finn lindring med homeopati, som fungerer på prinsippet om at fysiske symptomer faktisk arbeid for å bekjempe sykdom og tror at de ikke bør undertrykkes. Denne helhetlige tilnærmingen mener at "likt kurerer likt", og så er ørsmå doser av homøopatiske midler foreskrevet av en utøver som i større doser, ville speile symptomene på en bestemt tilstand. I mindre doser er imidlertid helbredelse stimulert. Rettsmidler er ikke ensartet, men er tilpasset den enkelte. Det er best å jobbe med en lisensiert, sertifisert homeopatisk utøveren å bestemme middel og potens som fungerer best. Homeopati har blitt brukt til å behandle slike forhold som luftveisproblemer, immunitet problemer, reproduktive problemer, hormonelle ubalanser, kolitt, sirkulasjons bekymringer og depresjon.
2

Tenk akupunktur. Det har vært i vanlig bruk i Kina siden antikken. Det innebærer å ha tynne nåler, laget av rustfritt stål, satt inn spesifikke trykkpunkter å balansere ens energi, også kjent som chi. Akupunktur har blitt iverksatt for å behandle slike alvorlige sykdommer som revmatoid artritt, slag, høyt blodtrykk, akutt gastritt, ryggsmerter og kjemoterapi bivirkninger. Skulle du bestemmer deg for å oppsøke en akupunktør, gjør at han er styret sertifisert og lisensiert.
3

Tenk om bruk av ayurvedisk medisin, en annen gammel medisinsk disiplin. Det har vært brukt i India i årtusener, og nå gjør sin vei inn i den vestlige verden. Som akupunktur og tradisjonell kinesisk medisin, er målet for Ayurveda å bringe kroppen i balanse. Ifølge sin filosofi, omfatter alles kropp fem elementer - vann, ild, luft, jord og plass - som hver påvirker bestemte områder av den menneskelige kroppen. Ayurvedans tror også at vi alle har en bestemt dosha, eller kroppslig humor - pitta, kapha eller vata - som også påvirker vår fysiske og emosjonelle helse. Ayurvedisk medisin har blitt brukt til å behandle astma, grå stær, diabetes, høyt kolesterol, hepatitt, migrene, kvinnelige klager, høyt blodtrykk og flere mer milde til akutte tilstander.
4

Ring en kiropraktor. Ti prosent av amerikanerne gjør, og det er en av de få holistiske behandlinger som har fått nesten universelt akseptert av det tradisjonelle helsevesenet samfunnet. Kiropraktorer manipulere og justere muskel områder av kroppen din til å regulere bevegelse av ryggsøylen din. Kiropraktikk har blitt brukt til å behandle hodepine, neuromusculoskeletal problemer, leddsmerter, ryggsmerter og nakkesmerter.
5

Prøv aromaterapi. Akkurat som det antyder, innebærer aromaterapi bruker dufter å ta visse helsemessige bekymringer. Svært duftende eteriske oljer brukes for å behandle tilstander som astma, bronkitt, depresjon, hemorroider, stress og hudlidelser.
6

Prøv naturmedisin, som er en slags "koldtbord" av helhetlig behandlingsformer, og kombinerer behandlinger som homeopati, urtemedisin, akupunktur og kosttilskudd. En naturlege arbeider for å imponere på hans eller hennes pasient at menneskekroppen har en utrolig evne til å helbrede seg selv. Naturopathy brukes til å behandle tilstander som diabetes, hjerteproblemer, menopausale bekymringer, allergier, høyt kolesterol, høyt blodtrykk, gastrointestinale forstyrrelser, migrene, immunsvikt, fibromyalgi og kroniske hudproblemer.
7

Change hva du spiser. Ernæring spiller en viktig rolle i helse, og å gjøre endringer i hva du spiser kan hjelpe deg med å forbedre helse. En dårlig kosthold kan føre til en rekke alvorlige fysiske forhold, som for eksempel hjerteproblemer, fedme, kreft og diabetes. Endre kosthold kan redusere risikoen for visse sykdommer, og i noen tilfeller, selv bidra til å reversere noen forhold. Consulting med en sertifisert ernæringsfysiolog kan hjelpe deg på veien til klokere kosthold og bedre helse.