Hvordan behandle grå stær med urte rettsmidler

En grå stær er en uklarhet og herding av linsen i øyet, forårsaker muskelkramper, svakhet og tap av syn. Det er en reversibel tilstand som rammer om lag 5 millioner mennesker hvert år, og er vanlig blant de 60 til 70 år og eldre. Grå stær er vanligvis behandles med kirurgi. Men prosedyren vanligvis må gjentas i noen år. Det er mulig, med bruk av urter og naturpreparater, for å administrere grå stær. Det er også blitt rapportert at tilstanden kan reverseres med naturlige behandlingsformer. Les mer for å få hjelp. Du trenger
Naturlig kosttilskudd (se trinn)
Herb Guide
Eteriske oljer (se trinn)
Vis flere Instruksjoner
Diet
1 < p> Eliminer fastfood og noen matvarer rike på mettet fett, sukker og høye mengder av natrium fra kosten din. Erstatte dem med hele matvarer rike på magnesium som skalldyr, hele korn, melasse, egg og grønne grønnsaker. Magnesium fremmer sunn blod og muskel funksjon, en felles mangel på dem som lider av grå stær.
2

Drikk en kopp grønn te på stigende hver morgen. Grønn te er lastet med helsemessige fordeler og fungerer som en antioksidant og muskel enhancer. Det fremmer også celle foryngelse og antas å hjelpe til med sterke syn.
3

Ta 100 mg av blåbær ekstrakt med frokost. Blåbær ekstrakt er en kraftig urt høy i flavonoider, tanniner og anthocyanidins, som arbeider sammen for å bidra til å bekjempe infeksjoner, styrke blodet og musklene og hjelpe linsene i øyet tilpasse seg endringer i lyset.
4

Drikk en 12-unse glass gulrot juice med lunsj. Gulrot juice inneholder betakaroten, som hjelper kroppen produsere vitamin A, som er avgjørende for sterk øye funksjon. Også, spise to håndfuller spinat til lunsj og middag. Spinat er også rik på vitamin A og fremmer sunne muskler, noe som kan ha blitt svekket på grunn av grå stær.
5

Ta 2 ss av knust tare før du går til sengs. Tare er en sjøgrønn rik på vitaminer og mineraler. Dens helsemessige fordeler har vært knyttet til sunn hud, blod, muskler og øyne. Tørket sjø greener kan kjøpes i bulk på de fleste helsekostbutikker og på noen supermarkeder.
Kroppspleie og trening
6

Sitt i en badstue og dampbad for 20 til 30 minutter hver dag i to uker. Hvis du ikke har tilgang til en badstue eller dampbad, ta et varmt bad og legge til 10 til 15 dråper av gran eller eucalyptus olje til vannet. Dampen fra essensielle oljer vil bidra til å rense porene slik at kroppen kan kvitte seg med giftstoffer gjennom huden og stimulerer lungene for sunn blodstrøm.
7

Få en kiropraktisk justering minst en gang i uken eller som angitt, i én måned. Mange helseproblemer kan bli drastisk forbedret ved å ha kroppen din justeres. Feiljustert muskler og bein er ofte årsaken til en rekke helsemessige forhold.
8

Strekk muskler og ledd hver morgen og før du går til sengs hver kveld. Stretching fremmer sunn blodstrøm og puste og vil forberede deg på dagen din.