Hvordan ta Kudzu for Health

Kudzu er en plante som først ble introdusert til Amerika i 1876 som en del av en hage landskapet. Det blomstrer nå over hele Sør. Du kan bruke kudzu gjennom medisinering eller forbruk for å forbedre helsen. Før du innlemme kudzu i det daglige liv, lære hva du kan bruke kudzu for og hvordan det påvirker kroppen din. Instruksjoner
en

Kontakt legen din før omfatter et beløp av kudzu i kostholdet ditt eller som et medikament. Lær hva det daglige anbefalte dosen bør være. Leger foreslå å ta kudzu rot eller kudzu pulver opp til tre ganger om dagen med hvert måltid.
2

Legg kudzu til måltider. Den grønne delen av planten er spiselig og kan tilberedes som spinat, enten dampet eller i en kald salat. Grind lilla kudzu blomster å gjøre en gelé som smaker som fersken og gjør et flott tillegg til peanut-smør smørbrød.
3

Forbered kudzu medisiner du ønsker å ta. Lær hva hver medisinering lindrer før du begynner å ta noe. For eksempel behandler kudzu root vertigo, tinnitus og migrene. Kudzu bidrar også redusere en alkoholisert behov for å drikke. Kudzu er ikke den ultimate kur for drikking, men det kan være det første skrittet.
4

Bruk kudzu-beriket produkter som jord og dyrefôr. Den kudzu i disse produktene forbedrer kvaliteten på gården produkter. Dine dyr kan bruke kudzu planter til beite. Geiter kontrollere mengden av kudzu som sprer seg på en gård, og det gjør geitemelk søtere og sunnere å drikke.
5

Hold et øye med helsen for noen form for forbedring når du begynner å ta kudzu . Planlegge en avtale med legen din umiddelbart hvis du har en dårlig reaksjon på kudzu. Se etter eventuelle utslett eller pusteproblemer etter at du begynner å ta kudzu.