Hvordan behandle Allergier Uten Medicine

For mennesker som lider av sesongmessige allergier, er blomstringen av blomster og trær alt annet enn vakker. Våren, sommeren eller høsten kan bli stressende. Sesongmessige allergier kan forårsake en rennende nese, kløende øyne, nysing eller andre symptomer. Mens det er mange allergi medisiner på markedet, har de bivirkninger, og kan ikke fullstendig eliminere produktet. Det er mange trinn til naturlig lindre dine allergier, uten å kjøpe dyre medisiner. Følg disse trinnene for å lindre dine sesongmessige allergi symptomer. Du trenger
Luftrenser
Local honning
Brennesle
Neti potten
Vis flere instruksjoner
en

grundig rent og støvfritt hjem for å fjerne eventuelle allergener. Vask puter, dyner og dyner også. Når du gjør dette dyp rens, holde vinduene lukket og bruk av klimaanlegget for å hindre videre smitte.
2

Kjøpe en luftrenser med et HEPA filter vil fjerne 99 prosent av allergener fra luften. Velg en størrelse stor nok til å filtrere luften på soverommet, slik at du kan få en solid natts søvn.
3

Besøk din lokale bondens marked og kjøpe honning som ble produsert så nær din hjemmet som mulig. Konsumere en ss. en dag, enten rett eller i te. Ved inntak av honning laget av lokale pollen, vil kroppen bygge opp en toleranse for det.
4

Brennesle er en naturlig antihistamin som kan tas for å lindre sesongmessige allergier. Det har ikke de samme bivirkningene som et medikament. Ca 300 milligram om dagen er en passende mengde til å behandle allergier.
5

Prøv en Neti potten for å skylle pollen og andre allergener fra bihulene. Den Neti potten er fylt med lunkent saltvann, som deretter brukes til å rense nese passasjer.