Hvordan du velger Scents for å forbedre Mood

Forbedre humøret ved å plukke de riktige luktene. Disse luktene kan brukes i ulike former, inkludert essensielle oljer, stearinlys, røkelse eller duftende room spray. Duften er kraftig og er dypt knyttet til minnet. Plukke den rette duften kan forbedre et allerede godt humør, og det kan roe andre stemninger. Luktene kan forbedre avslapping, skape romantikk, eller gjenopplive deg med energi. Les videre for å lære å plukke dufter å forbedre stemningen. Du trenger
Eteriske oljer eller lys
Vis flere instruksjoner
en

berolige nervene og bosette seg i en avslappet tilstand når du plukker dufter å forbedre en rolig stemning. Populære dufter for å styrke en rolig stemning inkluderer bergamot, salvie, røkelse, lavendel, patchouli, sandeltre og ylang ylang. Når du er utenfor rolig og avslappet, og føler irritabel, opt for lavendel eller sandalwood.
2

Styrk og oppdatere ved å plukke friske, sitrus dufter. Disse luktene er ideell for en stue, en morgen dusj, eller for en naturlig måte å våkne opp etter lunsj mens du sitter ved pulten din. Plukk noen sitrus duft.
3

forføre sansene dine med dufter som gir en romantisk stemning. Noen gode dufter å plukke for å styrke en romantisk stemning er jasmin, gardenia, patchouli og sandeltre.
4

Smil når du plukker dufter å forbedre en lykkelig og bekymringsløs stemning. Citrus luktene også passe inn i den glade duft kategori, og inkluderer grapefrukt, sitron og appelsin. Du kan også vurdere neroli, rose eller Ylang Ylang dufter.
5

Dekorer et hjem med sesongens dufter, som kan forbedre en festlig stemning. Duften av kanel, epler, kan muskat og brunt sukker skaper en koselig stemning i høstmånedene. Sitrus og salvie er en forfriskende kombinasjon for å øke en fjær humør.