Hvordan detox kroppen gjennom huden

Hvis drikker en detox diett løsning er ikke et godt valg for kroppen avgiftning det finnes måter å detox kroppen gjennom huden. Dette er en tregere langsiktig detox løsning ennå er effektivt for å hjelpe rense kroppen for giftstoffer. Her er oppskrifter for massasje /aromaterapi, detox bad og fotbad til kroppen detox. Instruksjoner
en

Detox kroppen din med massasje og aromaterapi

Bruke rene essensielle oljer for massasje og aromaterapi er en effektiv måte å detox kroppen din. Finn de rene essensielle oljer på nettet eller i helsekostbutikker. Denne oppskriften er trygt å bruke lokalt som massasje og som aromaterapi for avrusning å gå gjennom lungene.

½ kopp Lavender Oil ¼ kopp Rose Oil

Mix sammen og bruke til å massere nakken, brystet, og føtter. De essensielle oljer vil bli absorbert gjennom huden din og inn i blodstrømmen til for kroppens avgiftning. Legge oljer til et bad vil gi de samme resultatene. For aromaterapi sette oljer i en infuser og puste inn duften til å bli absorbert i lungene.
2

Detox kroppen din med en Bath hoteller

Ocean mineral, urte-bad, og varme fjærer er bad som brukes til å bekjempe miljøgifter. Et hjem avgiftning bad vil frigjøre giftstoffer og hjelpe med sirkulasjon og energi. Det varme vannet trekke giftstoffer ut av kroppen, og når vannet kjøles ned, vil det trekke dem fra huden. Ta denne kroppen detox bad en gang i måneden.

En kopp Epsom salter eller ½ kopp natron ½ kopp Pulverisert Ginger

Hell Epsom salt eller bakepulver, og ingefær i et varmt vannbad. Suge og slappe av i 15 til 20 minutter. Med en bomull vaskeklut eller svampen skrubbe huden i 5 minutter. Kom deg ut av karet og umiddelbart bryte opp i et stort håndkle eller badekåpe og deretter dekke selv med et varmt teppe, som vil lokke kroppen din til å svette, for omtrent en time.
3

Detox Foot Bath hoteller

Vann er en naturlig måte å føle seg avslappet og sliten føtter er en viktig kilde for å frigjøre giftstoffer fra kroppen. En ionisk fotbad vil gjenopprette energien til de slitne føtter og detox samtidig

• Fyll en plast kar med lunkent vann • Legg havsalt • Sug føttene i 15 -. 30 minutter
< p> Denne løsningen skaper positive og negative ioner som suge inn i kroppen og festes til motsatt ladede giftstoffer. Disse giftstoffene vil skille ut gjennom porene i føttene. Ioniske fotbad fordeler kan inkludere forbedring i søvnmønsteret, lindring av smerte, økt energi, og forbedring av nyre-og leverfunksjon ved å fjerne giftstoffer fra kroppen.