Slik unngår du at Asbestosis

Asbestosis er en betennelse i lungene forårsaket av langvarig eksponering for asbest partikler. Det er en kronisk lidelse men ikke smittsom. Behandlinger innebære måter å lindre symptomene, men det er ikke ansett kureres. Etter den tid symptomer, ofte mange år etter eksponering, irreversible skader på lungene er allerede gjort. Så det beste forsvaret er å ta forholdsregler for å forebygge sykdommen helt. Instruksjoner
en

Bruk en beskyttende maske eller luft leveres hette når du arbeider rundt asbest. På grunn av offentlige reguleringer nå på plass, er asbest ikke lenger brukes i byggebransjen. Men eldre bygninger ofte ikke inneholder dette skadelige isolator så ta forholdsregler når ombygging eller riving eldre bygninger.
2

Følg anbefalte industrielle prosedyrer for å hindre eksponering for skadelig støv under asbestsanering. Noen av disse metodene innebærer tisse ned overflater med vann og dekker asbest last med ulike materialer for å unngå fibre fra å komme inn luften.
3

engasjere seg i regelmessig trening for å styrke ditt hjerte-systemet. Holde hjertet og lungene sunn og sterk vil hjelpe dem å avverge skade.
4

Røyker ikke og unngå passiv røyking når det er mulig. Røyking fører til tilsvarende skader på lungene som asbest eksponering gjør, så hvis du røyker du kan gi lungene en dobbel dose av forgiftning.
5

Schedule vanlige røntgenbilder hvis du jobber i asbest-relatert bransjer. De kan oppdage skygger på lungene som kan være et tidlig tegn på asbestose.