Slik unngår du at Rhabdomyolysis

Rhabdomyolysis er en oversikt over muskelfibre som resulterer i utslipp av cellulære innholdet i sirkulasjonssystemet. Dette innholdet er potensielt giftig og inkluderer kalium, noe som kan føre til hyperkalemi, fosfater og sulfater. Dette kan føre til metabolsk acidose og andre myocyte komponenter som kan skade nyrene. Følgende trinn viser hvordan du kan forhindre rabdomyolyse. Instruksjoner
en

minimere sjansene for traumatiske skader. Stump kraft traume er en vanlig kilde til alvorlig rabdomyolyse og andre kilder inkluderer elektriske skader og brannskader.
2

begrense din fysiske aktivitet til et moderat nivå. Den stølhet du føler deg etter uvant vedvarende trening (for eksempel langdistanse løping) er en mild form for rabdomyolyse, men dette er et nødvendig skritt i å oppmuntre ny muskelvekst
3

. begrense inntaket av alkohol. Etanol er en primær kilde av toksin-mediert rabdomyolyse. I tillegg har de fleste alkoholholdige drikker inneholder biprodukter til fermenteringsprosessen som er spesielt skadelig for muskelvev. Disse stoffene omfatter metanol, etylenglykol og isopropanol.
4

Avstå fra rusmisbruk. Praktisk talt alle narkotiske stoffer forårsake betydelig rabdomyolyse i små mengder. Denne gruppen inkluderer, men er ikke begrenset til, heroin, kokain, barbiturater og amfetamin. Reseptbelagte legemidler også kan være en kilde til rabdomyolyse og disse inkluderer antihistaminer, sykliske antidepressiva, aspirin, koffein, amfotericin, kinin, blant andre.
5

Unngå naturlige kilder til giften. Giften av mange dyr som slanger, edderkopper og bier, og planter som Hemlock er godt kjent utløsende agenter for rabdomyolyse. Andre miljømessige kilder inkluderer karbonmonoksid og toluen.