Hvordan oppdage og forebygge hull

forebygge og avdekke hulrom er enkelt, men det er en vane som må opprettholdes. Det er mange ting som kan gjøres for å forebygge hull i tennene. Hulrom er områder i de tenner som har forfalt, noe som resulterer i oppløsning av tannemaljen. Instruksjoner
en

Notice hvis en tann har brutt. Hulrommet vil svekke tann og få den til å brekke når biting ned. Smerte er ikke alltid et symptom på et hulrom, og da smertene starter, hulrommet kan ha spredd seg, noe som resulterer i en rotfylling.
2

Unngå spredning av bakterier i munnen ved børsting tenner to eller tre ganger hver dag. Sørg for å bruke tanntråd i mellom hver tann en gang eller to ganger hver dag for å unngå kvitte munnen av all mat som har inngitt mellom tennene.
3

Kutt ned på mengden sukker du spiser . Matvarer med sukker i dem holde seg til sidene av tennene, og bakterier vil mate på mat, noe som kan resultere i et hulrom.
4

Tid måltidene dine slik at de er lengre fra hverandre. Mer tid mellom måltidene gir syre nok tid til å bli nøytralisert og skaden kan repareres. Unngå hyppig snacking, noe som vil hindre tann reparasjon.
5

Bruk en tannkrem som inneholder fluor. Fluor låsene på tennene og styrker dem.
6

Bruk antibakteriell behandling gitt av en tannlege. Tannlegen vil fjerne områder av forfall og segl groper i tennene. Denne behandlingen er for noen som er disponert for tannråte.
7

Besøk tannlegen to ganger i året for helsen og rengjorde. Tannlegen kan ofte forhindre store skader oppstår. Tannlegen vil sjekke munnen for overflødig plakk og hulrom som kan være forming.