Hvordan fikse dårlige tenner

Hvis du er selvbevisst om smilet ditt fordi en tann er bøyd eller fordi de ikke er så hvit som du tror de skal være, du er ikke alene. Du kan ikke velge hvordan tennene vokse, og maten hjelper ikke med fargen, men det finnes måter å rette disse problemene, slik som tannregulering, tannbleking og en nyere måte å rette tenner, Invisalign. Du trenger
Dental checkup
Vis mer Instruksjoner
Lys mørke tenner
en

Gjør en avtale med tannlegen din.
2 < p> Har tannlegen utføre en bleking. Dette vil i utgangspunktet bleke tennene hvite så du har en glitrende hvitt smil.
3

Puss tennene hver dag med whitening tannkrem.
4

Bruk Whitening strips . Disse stripene er plassert rundt tennene, og mens du er på vil bleke tennene dine. Avhengig av hva slags Whitening strips du bruker, må du plassere dem på enten hver dag i syv dager eller en gang i uken.
Rette tenner
5

Besøk tannlegen din om du har skjeve eller forskjøvet tenner. Tannlegen kan sende deg til en kjeveortoped. Kjeveortopeder spesialister på bukseseler.
6

La kjeveortoped for å installere regulering på tennene. Dette er for tenner som er fra mildt til ekstremt skjev. For mindre feilrettinger, kan kjeveortoped foreskrive Invisalign. Dette er nesten som en tynn munn vakt som du bærer over tennene som trekker tennene på plass. Du vil ved behov må ha Invisalign endres slik at den bedre passer dine tenner.
7

Besøk kjeveortoped gang noen uker til noen måneder for å ha tannregulering strammet eller justeres. Dette vil holde tennene rettet prosess i bevegelse.
8

Ha bukseseler fjernet. Du må kanskje bære en retainer om natten for å holde tennene rett.

helse

· Hvordan massere ryggen med tennisballer 
· Hvordan oljeutslipp påvirker havet 
· Sykling Skader 
· Matvarer med lavest Calorie & Fat Content
· Ioniske fotbad Fakta 
· Hvordan lage din egen Keramiske Krus Transfers 
· Hva skjer med kroppen min når jeg Quit Smoking ? 
· Dagsrasjon for en sunn Diet
· Hva er Macuhealth Med LMZ3? 
· Hvordan bruke hjemme rettsmidler for forstoppelse