Hvordan Forstå Dødsfall Process

Dødsfallet til en kjær er kanskje den mest belastende tid i en persons liv. Forstå hvordan å takle tap varierer, avhengig av omstendighetene rundt de involverte. Lær de typiske stadiene en person opplever som de navigerer gjennom sorg prosessen. Instruksjoner
en

vite at første trinn i sorg prosessen er fornektelse og vantro. I denne perioden blokkerer en person psykologisk deres tap som urealistisk eller de forsøker å diskreditere nyheten om tap som usannsynlig.
2

Innse at den andre fasen er alarm. Dette stadiet finner personen i kast sårbarhet i tilknytning til døden. Dette kan være ledsaget av fysiologiske symptomer relatert til angst og frykt.
3

Forstå den neste fasen er et presserende ønske om å søke etter den avdøde personen. Dette kan bety å faktisk se den avdøde personen selv. For noen er dette møtet en bekreftelse av deres tap eller et lite skritt i å akseptere det som har skjedd.
4

Lær at den fjerde etappen er sinne og skyldfølelse. Dette er spesielt vanskelig hvis tapet av en kjær var plutselig eller uventet. Den sørgende enkelte kan søke å finne hvem eller hva som var ansvarlig for deres kjæres tap. De kan skylde seg selv for ikke å "være der" eller "å gjøre noe annerledes" for å hindre tap.
5

gjenkjenne forhandlinger som den femte etappen i sorg prosessen. Hvis den sørgende personen er i påvente av den forestående død av en kjær, kan lønnsforhandlinger skje allerede før kjære dør. Hvis den elskede er død, kan den sørgende enkelte forsøke forhandlinger med leger eller med Gud for å bringe deres kjære tilbake.
6

Innse at fortvilelse og depresjon er den sjette scenen. Dette er når personen forstår at de ikke kan endre utfallet av kjæres død. Det er en genuin følelse av ensomhet og savn. I denne fasen, kan en person trekke seg fra sosiale interaksjoner.
7

Kjenn den neste fasen innebærer sykdomsfremkallende varianter. På dette punktet, en person enten går videre til aksept eller blir låst i denne fasen før de er i stand til å sørge. Det er usunt både fysisk og følelsesmessig å forbli sittende fast i denne scenen for en lengre periode.
8

Forstå at aksept er den åttende etappe. På dette punktet, begynner personen å ta avgjørelser om hvilken vei deres liv må ta neste. Enkeltpersoner enten lære å akseptere tapet eller bære på mens resignert til ikke-aksept.
9

Nyt den siste fasen av sorg. Det innebærer omorganisering. På dette stadiet den enkelte begynner å skape en ny identitet uten å involvere sine kjære. For noen har dette en stor livsstilsendring eller en restrukturering periode.