En guide til sikker Solkrem

Solkrem beskytter huden mot de skadelige effektene av ultrafiolette stråler , som for eksempel solbrenthet , suntans , hudkreft , øye problemer , for tidlig aldring og solflekker . UV-stråling kan skade huden din i så lite som 15 minutter. UV-stråler kan passere gjennom skyer også, slik at du fortsatt trenger solkrem på kjølige og overskyet dager. Men ikke alle typer solkrem fungerer like godt . I tillegg er korrekt anvendelse viktig, setter på for lite solkrem eller ikke reapplying vil forlate deg utsatt for solforbrenning. Sørg for at du vet hvordan du skal bruke solkrem riktig å få solbeskyttelse du trenger. Du trenger
bredspektret solkrem med SPF 30 eller høyere
Vis flere instruksjoner
en

Velg en solkrem som har bredspektret UVA -og UVB- beskyttelse og en solfaktor på minst 30 år.
2

Påfør om en unse av solkrem , eller det beløp som ville fylle et skudd glass , til alle utsatte hudområder 30 minutter før du går utenfor . Ikke glem dine ører, føtter, hårfestet og nese. Ikke bruk solkrem til øynene eller munnen .
3

Påfør solkrem minst annenhver time , selv om solkrem er merket " vanntett ". Du må kanskje nytt solkrem tidligere hvis du har vært bading eller svette.