Slik gjenoppretter fra Kidney Stone Surgery

Nyrestein eller nyresten skjema fra en samling av syrer og krystallisert mineraler i urinen. Nyresten som er under fem millimeter i bredden kan spyles ut av urinveiene ved å drikke tre liter vann daglig. Nyrestein vanligvis ikke krever åpen kirurgi. I de fleste situasjoner, andre ikke-invasive behandlinger som Extracorporeal sjokkbølgen lithotripsy (ESWL) er effektive. Men når de nyresten er over fem millimeter og steinene forårsaker ukontrollert blødning internt, er åpen kirurgi nødvendig. Restitusjonstid for denne type kirurgi er omtrent fire til seks uker. Ved å benytte alle metodene nedenfor, kan du effektivt gjenopprette fra nyre stein kirurgi. Instruksjoner
en

drikke to liter vann hver dag. Å drikke nok vann vil hjelpe nyre celler fornyer seg og skylle ut giftstoffer. Det vil også bidra til å eliminere eventuelle fragmenter av nyrestein som kan ha ligget i systemet etter operasjonen
2

Snakk med din lege om mulige endringer i kostholdet ditt;. Hun kan anbefale at du minske mengden av protein og salt at du spiser slik at du kan komme raskere. Du må kanskje også redusere mengden av melkeprodukter du spiser siden en stor mengde kalsium kan føre til steiner. I tillegg kan du også rettes for å minske mengden av mat som inneholder stoffet oksalat, som kan fremskynde utviklingen av nye nyrestein. Mat som inneholder oksalat inkluderer sjokolade, spinat, rødbeter og jordbær.
3

Spis mat høy i komplekse karbohydrater og holde seg borte fra enkle karbohydrater. Mat som inneholder komplekse karbohydrater inneholder brun ris, bønner, havregryn og rotgrønnsaker. Slike matvarer kan forsyne nyrene med energi til å fornye og gjenopprette. Unngå enkle karbohydrater som bakverk og andre junk mat.
4

unngå salt mat. Når nyrene regenererer og er introdusert til salt, er det naturlig foryngelse prosess bremset. I tillegg kan tilstedeværelsen av salt danne nyrestein, et tegn på en usunn nyre. Bruk sitron, urter og andre flavorful krydder som en erstatning for salt i stedet. Unngå salt vil forbedre den generelle blodtrykket samt redusere væske bygge opp i nyrene.