Triphala Side Effects

Som vestlig medisin blir mer komplisert og mindre tilgjengelig for den gjennomsnittlige forbruker, er folk snu til eldre former for healing. Triphala er et fast innslag i ayurvedisk medisin som har vært praktisert i India og Midt-Østen i århundrer. Den har et bredt spekter av helbredende egenskaper, og nesten ingen bivirkninger. Hva er triphala?

Ordet "triphala" betyr tre frukter, og det refererer til dem som triphala er gjort. Amalaki, (Embelica officinalis), Bibhitaki (terminalia belerica) og haritaki (terminalia chebula) er fruktene fra trær som vokser i India og Midtøsten.
Hvordan Triphala er Made

fruktene av amalaki, Bibhitaki og haritaki trær høstes, tørket, malt og blandet inn i et pulver som kan blandes med vann, brygget som en te eller tatt i tablett-eller kapselform.

Bruk av triphala

Triphala har vært brukt i ayurvedisk medisin i århundrer som et hjelpemiddel til fordøyelsen, og en intern kroppen rens. Pulveret kan også blandes med vann til en tykk pasta og brukes eksternt for å fjerne utslett og lette smerter av solbrenthet. Når det blandes med kokende vann og avkjøles grundig, er triphala brukes som en øye-vask og antas å bidra til å lindre symptomene på grå stær, grønn stær og conjunctivitus.
Fordeler

Desember 2005 rapport i Journal of Experimental and Clinical Cancer Research gjort av stråling og kreft biologi Laboratory ved Jawaharlal Nehru University sier at triphala ble funnet å være effektive i å redusere tilfeller av svulster hos dyr. Det ble også vist å ha en betydelig og gunstig effekt på å øke antioksidanter.
Bivirkninger

Triphala eneste bivirkninger er en mulig økning i gastrointestinal gass og diaré når først anvendes. Av den grunn er det ikke anbefalt for bruk hos kvinner som er gravide eller ammende. Som i 2009, har triphala ikke blitt enten mistenkt eller påvist å ha giftige bivirkninger eller kontraindikasjoner med noen foreskrevet vestlige medisiner.