Hvordan lage Tea Fra Ginseng Root

Ginseng er en flerårig lav voksende urt plante verdsatt for sin lange, kjøttfulle roten. Ginseng spiller en fremtredende rolle i kinesisk urtemedisin, som det visstnok øker energi, stimulerer kroppen og avdelinger av sykdom. Imidlertid er dens helsemessige fordeler og risiko fortsatt ikke allment kjent i det vitenskapelige miljøet. Lage te av ginseng root er en populær måte å konsumere urt, og du kan gjøre det ganske enkelt. Instruksjoner
Standard Method
en

Skjær åtte til 10 tynne skiver av ginseng med en skarp kniv.
2

Kok tre kopper vann og tilsett ginseng skiver. La dem småkoke i 15 til 20 minutter.
3

Strain ut ginseng skiver og la te kult.
4

Serverer den enten som varm te eller som iste. Oppbevar den i kjøleskapet for senere bruk.
Koreanske Metode
5

Skjær ca åtte til ti tynne skiver av ginseng.
6

Sett dem i en ikke-trebolle som tåler varme.
7

Tilsett noen teskjeer honning og la det stå i ca en halv time før helle kokende vann over blandingen. La teen avkjøles før du drikker den.