Hvordan finne en god Tai Chi Lærer

Tai Chi, en gammel kinesisk energi kunst, er stadig i popularitet i USA sammen med sin nære slektning Qigong. Tai Chi er ansett å være et utmerket middel for forebyggende medisin og tilbyr mange av de samme helsemessige fordeler gitt av vanlig praksis av yoga. Selv om Tai Chi er ansett t være en kampsport, kan det også bli praktisert ikke-combatively som helse-og /eller meditasjon praksis. Men i motsetning til andre kampsporter praksis som Karate, det er ingen formell ranking system på plass for å fastslå graden av en lærers ferdighet eller kunnskap om Tai Chi. Dette gjør finne en god lærer litt utfordrende. Instruksjoner
en

Søk etter Tai Chi skoler i ditt geografiske område. Tai Chi Network er et godt sted å komme i gang. Vanligvis vil det være mange flere skoler tilgjengelig i urbane områder, men gode instruktører kan finnes i mange regioner av landet.
2

Study nettsiden for hver skole i søkelisten og gjøre noen sammenligning shopping . Elementer som skal vurderes inkluderer hvilken stil Tai Chi er undervist på hver skole, om det er et tilstrekkelig antall kursnivåer hvis du bestemmer deg for å gå videre i kunsten og legitimasjonen, bakgrunn og avstamning av hver lærer. Yang og Wu stiler som er mest populære, enten man er egnet for nybegynnere

Lineage er spesielt viktig, og gjelder som lærte læreren og om undervisningen linje kan spores tilbake til opphavet til Tai Chi i. Kina. Tai Chi er overlevert fra lærer til lærer når tillatelse er gitt av den første læreren.
3

Besøk skoler som har de mest lovende basert på disse kriteriene, og observere en entry level Tai Chi klasse. De fleste skoler vil tillate dette, og noen til og med tillate deg å delta på en gratis klasse. Finn ut om den som underviser den klassen også lærer mer avanserte nivåer.
4

Vær oppmerksom på lærerens stil mens han deltok i eller observere en klasse. Vurdere miljøet i klassen. Vurdere om klassen er avslappet og positiv, og om lærere og ledelse er lydhør overfor dine spørsmål og bekymringer.
5

Register for en nybegynner nivå klasse i skolen som du velger. På slutten av klassen, kan du bestemme om du vil fortsette eller i stedet prøve en annen skole på listen din. Ikke vær redd for å prøve klasser ved flere skoler før du slå seg ned på den du vil ha.