Hva er fordelene med Mineral Baths i Hot Springs?

Mineral bad og varme kilder er naturlige bassenger med vann som er fulle av mineraler. Ingen vet hvorfor disse mineral lommer dannet, eller hvorfor temperaturen av disse bad er høyere enn de fleste andre vannkilder. Mineral bad har blitt brukt i tusenvis av år for å lindre helseproblemer og som en måte å slappe av. Soaking i et mineral bad har faktisk flere fordeler. Muskel-og skjelettplager

Ifølge Dr. Andrew Weil, kan soaking i en varm kilde hjelpe med en rekke muskel-og skjelettplager, som for eksempel felles maling, muskeltretthet, vevsskader, leddgikt og ligament skader. Den kinesiske og japanske har brukt varme kilder for å håndtere disse spørsmålene for hundrevis, om ikke tusenvis, av år. Den viktigste fordelen med mineral bad for dette problemet kommer fra den varme temperaturen i vannet, som lindrer verkende muskler, og fra mineraler i vannet, som suge inn i huden. Mineralene fungere som en stimulans for de naturlige kroppslige prosesser.
High Blood Pressure

Ifølge Dr. Andrew Weil, kan mineral bad også lette høyt blodtrykk. En del av denne fordelen kommer fra den forbedrede sirkulasjonen som er gitt av fjærene. Økt sirkulasjon kommer fra temperaturen på fjærene og fra omrøring av vannet som ofte er til stede i mineral bad.
Eksem

Eksem er en hud tilstand som er identifisert av kronisk tørr og flassende hud. Regelmessige bad i mineralvann og varme kilder er angivelig i stand til å redusere eksem symptomer. Den største mineral bad i verden, Dødehavet, blir besøkt av tusenvis hvert år for å redusere eksem symptomer samt å behandle mange andre hudlidelser og interne problemer.
Nesetetthet

Mineral bad og varme kilder har vanligvis et høyt svovelinnhold. Dette kan hjelpe personer med tett nese. Dr. Weil mener at soaking i mineral bad kan lindre mange nesetetthet symptomer som de som vises i allergi lider eller noen med kroniske brystet lunger.
Circulation

Mineral bad typisk ha en høy natriumbikarbonat og kalsium prosentandel i vannet. Tilstedeværelsen av disse mineralene i vannet er rapportert å ha en god effekt på sirkulasjonen i kroppen. Temperaturen av vannet kan også påvirke sirkulasjonen i kroppen. Redusert tyngdekraften i vannet også hjelper oppmuntre blodstrømmen.
Fordøyelse

Ifølge Dr. Weil, kan soaking i saltvann har en innflytelsesrik effekt på fordøyelsen av maten. Saltinnholdet i vannet stimulerer den naturlige funksjon i kroppen å fordøye mat. Det er ukjent hvorfor denne prosessen skjer, men mange kilder, for eksempel Mineral Essential Skin Care, identifisere fordøyelsen-boosting egenskaper mineral bad.
Fibromyalgi

Regelmessige soaks i mineral bad og varme kilder kan også forbedre fibromyalgi symptomer. En studie rapportert i Rheumatology International i juli 2007 ("Cost-Effectiveness of Spa Behandling for Fibromyalgi: General Health Improvement er ikke gratis" av TR Zijlstra et al) skisserte den økte komforten av fibromyalgi pasienter som tok regelmessige soaks i varme svovel bad.