Slik arbeider med Spirit Guides

Noen ganger, mens i en trance-lignende tilstand, er det mulig for noen å få hjelp fra åndelige guider. Denne hjelpen kan forholde seg til helseproblemer eller andre aspekter av livet hvor vi kunne bruke litt veiledning. Mens noen mennesker tror at denne prosessen er bare en måte å få tilgang vår egen intuitive visdom, andre mener at åndelige veiledere er faktiske eksterne aktører som ønsker å hjelpe oss for en eller annen grunn. Denne uenigheten er kanskje ikke så viktig, fordi uansett hva du tror deres kilde er, kan sjeleguider kunne hjelpe deg med utfordringer i livet ditt. Instruksjoner
en

Gå inn i en transe. Forbered deg på dette eksperimentet ved å finne en tid og et sted hvor du kan ligge komfortabelt i minst femten minutter uten å bli forstyrret. Ligg på ryggen, eller hvis det er ubehagelig for deg, finne de mest avslappende sittende eller liggende stilling som du kan. Lukk øynene og pust dypt.
2

Forbered kroppen din ved å slappe av så mye som mulig. Guide din bevissthet gjennom hver del av kroppen din igjen, og starter med tærne. Med fokus på hver del av kroppen din, puster og visualisere energi fylle det området, så puster og forestille seg noen spenning smelter bort. Fortsett til hele kroppen er veldig avslappet.
3

Visualiser deg selv dykke inn i en varm og komfortabel lake av rødt vann og bading dypere og dypere ned. Du er i stand til å puste i vann, og holde deg svømming dypere. Som du svømme dypere, ser du at vannet foran deg blir oransje, og du svømme ned mot oransje vann, blir mer og mer avslappet.
4

Gjenta denne prosessen sykling gjennom alle fargene av regnbuen (det vil si når du er i den oransje vann ser du gult vann under deg, og så videre). Fortell deg selv ofte at du kommer dypere og dypere og blir mer og mer avslappet.
5

Ankom i et område der vannet er mørk lilla eller svart. Visualisere en dør her, og innse at når du går gjennom døren du vil gå til et sted som er veldig behagelig og kraftig for deg. Det kan være hvilken som helst type sted som du liker.
6

Step gjennom døren, og bruke alle dine sanser for å utforske området i noen minutter.
7

Spør om det er noen til stede som ønsker å snakke med deg. En guide kan synes å være en person du vet, en fremmed, et dyr eller en plante eller annen form. Still dem spørsmål om det emnet du ønsker å lære om. Hvis svarene ikke er klare, kan du be om flere detaljer. Du kan også be om å snakke med noen andre, som kan eller ikke kan være vellykket, men kan være verdt et forsøk hvis du ikke får noe nyttig.
8

Takk dine åndelige veiledere. Reversere visualisering prosessen ved å svømme opp gjennom alle lag av vann som du svømte ned gjennom, minner deg selv underveis som du blir mer og mer våken og energisk som du kommer tilbake til normal bevissthet.
9 < p> Åpne øynene og flytte rundt. Hvis du lært noe interessant, kan det være lurt å skrive det ned, tegne det, eller bruke en annen metode for å skape en påminnelse eller din erfaring.