Om Vitamin C til Detox Body

Vitamin C kommer i pulverisert form og i fruktjuice og kan brukes til å detox kroppen , for å fjerne avfall fra tykktarmen og giftstoffer fra tarmen og blodet. Fordelen med å bruke vitamin C er at en diett ikke trenger å endres for å gjennomføre en effektiv kolon rens . Identifikasjon

" tarm toleranse " er det punktet hvor kolon renser når nok vitamin C er fortært . Start med å ta 1 til 2 gram vitamin C daglig i tre til fem dager .
Egenskaper

Forbruker opp til 2 gram C-vitamin om dagen vil be daglig avføring. Hvis du har diaré , redusere mengden av 500 mg til 1500 mg om dagen. Ta som anvist i inntil 5 dager for å rense mage-tarmkanalen.

Fordelene
p Hvis du spiser 1-2 gram C-vitamin i en gitt dag , allerede neste morgen er du sannsynligvis ha en komplett avføring .
Hensyn

Bruk bufret vitamin C kan forebygge overdreven gass og luft i magen .


Time Frame

Cleansing er tradisjonelt gjort ved starten av våren eller mellom årstidene som en måte å detoxing fra forrige sesong . Vi har en tendens til å spise tyngre mat i løpet av vinteren , slik at våren er en god tid til å gjennomgå en vitamin C detox .